单选题不适合发展运动员有氧耐力的练习方法是()。A长时间的中低强度跑B法特莱克跑C越野跑D间歇跑
单选题
不适合发展运动员有氧耐力的练习方法是()。
A
长时间的中低强度跑
B
法特莱克跑
C
越野跑
D
间歇跑
参考解析
解析:
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关于耐力素质训练描述不正确的是(??)A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤C.耐力训练可以培养人的坚强意志D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习
有助于体重的控制的运动是A、累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练E、大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习
多选题增强耐力的一般手段有()。A肌肉耐力练习B游泳练习C有氧耐力练习D登山练习E无氧耐力练习