运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么？
形体训练是以要求练习者规范动作坚持练习，（），逐步改善其原始的自然的动作，进而使参与运动的身体各部分能协调地配合。
形体基本素质练习是形体训练的最重要内容之一，在练习中可采用（）形式。A、单人练习B、双人配合练习C、多人练习D、集体练习
什么是运动的尺度？什么是尺度分析法？对大气运动方程组系统进行尺度分析的目的是什么？
健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。
什么是游戏与竞赛练习法？其特点是什么？运用时要注意哪些要求？
健美操是在音乐的伴奏下，以身体练习为手段，以有氧运动为基础，达到（）的一项体育运动。A、愉悦身心、塑造形体B、增进健康、塑造形体C、增进健康、塑造形体和娱乐目的
问答题什么是刚体和变形体？变形体的基本假设是什么？
单选题健美操是在音乐的伴奏下，以身体练习为手段，以有氧运动为基础，达到（）的一项体育运动。A愉悦身心、塑造形体B增进健康、塑造形体C增进健康、塑造形体和娱乐目的
问答题什么是游戏与竞赛练习法？其特点是什么？运用时要注意哪些要求？
判断题健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。A对B错
多选题形体基本素质练习是形体训练的最重要内容之一，在练习中可采用（）形式。A单人练习B双人配合练习C多人练习D集体练习
问答题腰椎间盘突出症病人术后应做哪些练习？目的是什么？
填空题形体训练是以要求练习者规范动作坚持练习，（），逐步改善其原始的自然的动作，进而使参与运动的身体各部分能协调地配合。