虎式练习的医疗功效（）A、使脊柱得到伸展喝运动，强壮脊柱神经和坐骨神经B、减少髋部和大腿区域的脂肪C、有助于消除腹部区域多余的脂肪D、有助消除月经痉挛的痛苦
虎式练习的医疗功效（）
- A、使脊柱得到伸展喝运动，强壮脊柱神经和坐骨神经
- B、减少髋部和大腿区域的脂肪
- C、有助于消除腹部区域多余的脂肪
- D、有助消除月经痉挛的痛苦
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铲斗式练习的医疗功效（）A、对患有眩晕或高血压的人们来说是个极好的练习B、铲斗式增加血液循环量，有助于使整个身体重新充满活力C、是脑子清醒，兴奋脊椎神经，消除疲劳D、伸展内脏器官和背部，髋部和国旁建肌肉
束角式练习的医疗功效（）A、有助于防止静脉曲张的形成B、可以帮助纠正月经周期不规则，并帮助卵巢正常地发挥功能C、对消除坐骨神经痛和防止疝气非常有益处D、对有消化系统障碍毛病的人们是个极好的练习
坐角式练习的医疗功效（）A、有助于预防疝气的发作，甚至还能帮助治愈不太严重的疝气发作症B、伸展国旁建，放松髋部，有助于减轻坐骨神经痛C、有助于调整月经，使之规律化，并刺激.旺盛卵巢的功能D、对有消化系统障碍毛病的人们是个极好的练习
多选题铲斗式练习的医疗功效（）A对患有眩晕或高血压的人们来说是个极好的练习B铲斗式增加血液循环量，有助于使整个身体重新充满活力C是脑子清醒，兴奋脊椎神经，消除疲劳D伸展内脏器官和背部，髋部和国旁建肌肉
多选题虎式练习的医疗功效（）A使脊柱得到伸展喝运动，强壮脊柱神经和坐骨神经B减少髋部和大腿区域的脂肪C有助于消除腹部区域多余的脂肪D有助消除月经痉挛的痛苦