预防和消除脑力疲劳（心理疲劳）的方法通常采用的方法是（），科学用脑和注意休息和睡眠。
预防和消除脑力疲劳（心理疲劳）的方法通常采用的方法是（），科学用脑和注意休息和睡眠。
相关考题：
小学生的大脑神经功能还不够完善,如果不会科学用脑,则容易引发脑疲劳,下列哪个不是脑疲劳产生的原因() A.脑营养补充不够B.休息睡眠不足C.学习压力太大，无法科学用脑D.思考问题的方式不正确
松弛说的主要观点是（）A、儿童难以适应复杂的外部世界容易产生疲劳B、儿童在游戏中能够消除疲劳和恢复精力C、儿童的剩余精力必须找到消耗的出路D、儿童的疲劳需要休息和睡眠才能消除E、游戏是儿童对未来生活的无意识的准备
消除疲劳的常用方法概括起来有睡眠、积极休息、按摩、物理疗法、营养与药物、心理恢复法、氧气（）。A、积极休息、物理疗法、良好的饮食B、按摩、营养与药物、睡眠、物理疗法C、心理恢复、睡眠、良好的饮食D、睡眠、按摩、氧气及负离子吸入法
单选题消除疲劳的常用方法概括起来有睡眠、积极休息、按摩、物理疗法、营养与药物、心理恢复法、氧气（）。A积极休息、物理疗法、良好的饮食B按摩、营养与药物、睡眠、物理疗法C心理恢复、睡眠、良好的饮食D睡眠、按摩、氧气及负离子吸入法
单选题产生疲劳的性质不同，消除疲劳的方式也该不同，否则不仅不见效，还可能使疲劳加重。睡眠是消除体力疲劳的最佳方法，而消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育活动。A疲劳很难完全消除B运动可以促进睡眠C消除疲劳须注意方式D睡眠不易消除体力疲劳