中长距离跑采用的是（　　）A.下蹲式起跑B.起跑器助跑C.站立式起跑D.随机选择起跑方式

中长距离跑采用的是（　　）

A.下蹲式起跑
B.起跑器助跑
C.站立式起跑
D.随机选择起跑方式

参考解析

解析：在中长距离跑的比赛和测验时，采用站立式起跑。

相关考题：

防止婴儿跑不稳主要是采用( )等几种方法来进行训练的A.成人抱着跑、牵手跑、放手跑、自动停稳跑B.成人抱着跑、推小车走、跨越障碍、自动停稳跑C.练习跨越障碍、移动行走、扶东西走D.走坡路、牵手跑、逗着跑、自动停稳跑
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小学生的耐力评定常采用（）。A.400m跑B.800m跑C.1500m跑D.3000m跑
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一些学生平时不喜欢运动，长期精神紧张、过度劳累，他们在中长距离跑中最容易出现什么症状（　　）A.肌肉痉挛B.腹痛C.运动性中暑D.晕厥
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田径中长距离跑中的途中跑技术动作要领是（ ）A、低重心,上体直立或稍前倾B、高重心,上体弯曲或稍前倾C、高重心,上体直立或稍前倾D、低重心,上体弯曲或稍前倾
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运动中腹痛多数发生在中长距离跑的过程中。主要是因为准备活动不充分，开始时运动过于剧烈或者跑得过快，内脏器官功能尚未达到竞赛状态，致使脏腑功能失调而引起的。
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我国田径女杰纪政曾在哪一个项目获得奥运铜牌（）？A、跨栏B、跳高C、跳远D、中长距离跑
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采用（）过程中，随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间，加快速度，加长跑的距离.A、间歇跑B、倒退跑C、变速跑D、定时跑健身法
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中长距离超前地质预报范围为（）m。
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关于1500米比赛，下列说法正确的是（）A、运动员采用站立式起跑，前100米采用分道跑的规则B、若有队员从左侧超过时，前面的运动员可以向左靠加大摆臂将其挡在身后C、1500米跑的技术包括起跑、加速跑、途中跑、终点跑D、在1500米跑的过程中一般会出现极点和第二次呼吸两种生理现象
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爬泳的中长距离运动员通常采用6次打腿2次划手的配合技术。
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如何加强中长距离跑－踝关节与下肢的力量（）？A、高抬腿跑B、交互弹跳跑C、跨步跑D、以上皆是
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进行有氧耐力练习时可采用（）。A、50米跑B、1500米跑C、60米跑D、1000米跑
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1000米和800米跑成绩较差的同学，应采用下列哪种形式的锻炼，以取得较好的锻炼效果？（）A、匀速跑、小步跑、跨步跑等B、打篮球、踢足球、快速跑等C、爬山、游泳、长跑等D、变速跑、反复跑、越野跑等
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在短跑教学中，步幅提高难度非常大，为了达到理想的步幅，教师长采用后蹬跑、高抬腿跑、（）等内容。A、小步跑B、跑下坡C、跑上坡D、牵引跑
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爬泳的中长距离运动员通常采用1次呼吸2次划手的配合动作。
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运动员出现速度障碍时，可采用的训练手段是（）A、牵引跑B、逆风跑C、上坡跑D、负重跑
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对于空分装置的跑冷损失，下列说法中正确的是（）。A、跑冷损失的大小与装置的容量有关B、跑冷损失的大小与装置的型式有关C、跑冷损失的大小与装置采用的保冷措施有关D、跑冷损失的大小与环境湿度有关
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单选题1000米和800米跑成绩较差的同学，应采用下列哪种形式的锻炼，以取得较好的锻炼效果？（）A匀速跑、小步跑、跨步跑等B打篮球、踢足球、快速跑等C爬山、游泳、长跑等D变速跑、反复跑、越野跑等
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判断题爬泳的中长距离运动员通常采用6次打腿2次划手的配合技术。A对B错
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单选题地下室的楼梯，多采用（）。A单跑楼梯B双跑楼梯C三跑楼梯D四跑楼梯
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判断题爬泳的中长距离运动员通常采用1次呼吸2次划手的配合动作。A对B错
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单选题进行有氧耐力练习时可采用（）。A50米跑B1500米跑C60米跑D1000米跑
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判断题运动中腹痛多数发生在中长距离跑的过程中。主要是因为准备活动不充分，开始时运动过于剧烈或者跑得过快，内脏器官功能尚未达到竞赛状态，致使脏腑功能失调而引起的。A对B错
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单选题如何加强中长距离跑－踝关节与下肢的力量（）？A高抬腿跑B交互弹跳跑C跨步跑D以上皆是
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单选题我国田径女杰纪政曾在哪一个项目获得奥运铜牌（）？A跨栏B跳高C跳远D中长距离跑
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单选题上坡跑时，采用既省体力又安全跑法，宜采用（）上坡跑。A大步幅B中等步幅C小步幅
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单选题运动员出现速度障碍时，可采用的训练手段是（）A牵引跑B逆风跑C上坡跑D负重跑
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