下列练习中的()，当运动环节向上运动时，前锯肌与喙肱肌向心收缩。A.杠铃前平举B.坐姿高位下拉C.哑铃侧平举D.哑铃俯身飞鸟
肱二头肌远固定的练习是()A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举
以下是肱二头肌做近固定工作的练习是A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举
客户在做站姿弹力带臂弯举练习时，关于肌肉工作类型描述正确的是()A.肘关节屈时肘肌做向心收縮B.肘关节伸时肱二头肌做向心收缩C.肘关节屈时肱三头肌做向心收縮D.肘关节屈时肱肌做向心收缩
坐姿持铃臂弯举练习动作是发达斜方肌的有效方法之一() 此题为判断题(对，错)。
以下不是肱二头肌抗阻训练的动作（）。A.杠铃弯举B.哑铃弯举C.集中弯举D.俯身飞鸟
持哑铃弯上举的慢速下降阶段，肱肌所做的工作是( )A．克制工作 B．退让工作C．支持工作 D．加固工作
在持哑铃屈肘下放的过程中，肱二头肌所做的工作是（ ）。A.退让工作B.克制工作C.支持工作D.加固工作
持杠铃双臂弯举后慢慢放下，肱肌所做的工作是（）。A、克制工作B、加固工作C、支持工作D、退让工作
以下是肱二头肌做近固定工作的练习是（）A、哑铃弯举B、杠铃弯举C、引体向上D、集中弯举
请找出练不到肱二头肌的选项（）A、杠铃弯举B、坐姿哑铃交替弯举C、俯坐弯举D、颈后推举
杠铃弯举当中重点锻炼部位的其次部位是（）A、肱二头肌B、肱三头肌C、前臂肌D、后臂肌
（）练习动作是发达肱二头肌的有效方法之一。A、坐姿持铃臂弯举B、坐姿杠铃颈后推举C、单手持铃俯身臂屈伸
在关节运动中，主要完成动作的肌肉群叫做原动肌肉。那么“杠铃反握臂弯举”时的原动肌是（）A、肱二头和肱肌B、肱三头肌和肱肌C、肱三头肌和肱二头肌D、肱三头肌
（）练习动作是发达肱三头肌的有效方法之一。A、坐姿负重下拉（臂弯举）B、立姿负重下压（臂屈伸）C、坐姿划船
在肱二头肌的训练动作库中不应该有下列哪个动作（）A、哑铃站姿弯举B、哑铃托臂弯举C、哑铃颈后臂屈伸D、坐姿器械臂弯举
以下不是肱二头肌抗阻训练的动作（）A、杠铃弯举B、哑铃弯举C、集中弯举D、俯身飞鸟
在完成前臂弯举的动作中，肱三头肌扮演的是什么角色？（）A、主动肌肉B、拮抗肌C、固定肌D、协同肌
单选题（）练习动作是发达肱二头肌的有效方法之一。A坐姿持铃臂弯举B坐姿杠铃颈后推举C单手持铃俯身臂屈伸
单选题请找出练不到肱二头肌的选项（）A杠铃弯举B坐姿哑铃交替弯举C俯坐弯举D颈后推举
单选题持杠铃双臂弯举后慢慢放下，肱肌所做的工作是（）。A克制工作B加固工作C支持工作D退让工作
单选题杠铃弯举当中重点锻炼部位的其次部位是（）A肱二头肌B肱三头肌C前臂肌D后臂肌
单选题在关节运动中，主要完成动作的肌肉群叫做原动肌肉。那么“杠铃反握臂弯举”时的原动肌是（）A肱二头和肱肌B肱三头肌和肱肌C肱三头肌和肱二头肌D肱三头肌
单选题持杠铃双臂弯举后慢慢放下，肱二头肌所做的工作是（）A克制工作B退让工作C支持工作D加固工作
单选题（）练习动作是发达肱三头肌的有效方法之一。A坐姿负重下拉（臂弯举）B立姿负重下压（臂屈伸）C坐姿划船