耐力训练出现训练过度的表现为() A.情绪改变B.运动后出现失眠C.关节肌肉酸痛D.出现慢性疲劳E.运动次日清晨安静心率突然出现明显变快或变慢
长期从事耐力训练可以提高人体的摄氧量，其主要原因是( )A．快肌纤维百分比含量增加 B．肌细胞内无氧代谢酶的活性增强C．血液中白细胞数量增加 D．肌细胞摄取与利用氧的能力提高
在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高( )A．心脏的泵血功能 B．最大心输出量C．肌肉利用氧能力 D．运动后过量氧耗
长期从事耐力训练可以提高人体的摄氧量，其主要原因是( )。A.快肌纤维百分比含量增加B.肌细胞内无氧代谢酶的活性增强C.血液中白细胞数量增加D.肌细胞摄取与利用氧气能力提高
关于耐力素质训练描述不正确的是（??）A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤C.耐力训练可以培养人的坚强意志D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习
下列哪种训练方法不能有效地提高人体的有氧耐力水平？( )A.持续训练B.高温训练C.间歇训练D.高原训练
耐力训练可使人体血容量增加，其中以血浆容量增加（）。A较多B较少
在抗阻力当中15RM以上是起到什么训练效果？（）A、训练肌耐力B、训练肌肥大C、训练爆发力D、训练最大肌力
长期的运动训练可引起人体机能的良好变化，这种适应与运动项目无关。
通过对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练，以提高人体的支撑能力和耐力。
耐力训练出现训练过度的表现为（）。A、情绪改变B、运动后出现失眠C、关节肌肉酸痛D、出现慢性疲劳E、运动次日清晨安静心率出现明显变慢或变慢
耐力训练可使肌纤维（）。A、慢肌纤维选择性肥大B、快肌纤维选择性肥大C、二者均肥大D、乳酸脱氢酶活性增大
儿童耐力训练必须是（）A、无氧耐力训练B、有氧耐力训练C、力量耐力训练D、专项耐力训练
在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高？（）A、心脏的泵血功能B、最大心输出量C、肌肉利用氧的能力D、运动后过量氧耗
长期训练的游泳运动员安静时心率一般为每分钟（）次。这是因为出现了（）的现象。A、40-60，心脏肥大B、40-60，窦性心律徐缓C、60-80，心脏肥大D、60-80，心壁增厚
长期的耐力训练对心脏的影响是（）A、使左心室肌增厚B、使心房肌增厚C、使左心室腔增大D、使右心室腔增大
以下关于肌纤维选择性肥大描述正确的是？（）A、有氧耐力训练可以引起慢肌纤维选择性肥大B、爆发力训练可以引起慢肌纤维选择性肥大C、最大力量训练可以引起慢肌纤维选择性肥大
（）要坚持长期、系统的速度训练，防止“速度障碍”过早出现。如已出现，要采取有力措施加以克服。A、力量训练B、速度训练C、耐力训练D、灵敏训练
多选题耐力训练出现训练过度的表现为（）。A情绪改变B运动后出现失眠C关节肌肉酸痛D出现慢性疲劳E运动次日清晨安静心率出现明显变慢或变慢
单选题长期训练的游泳运动员安静时心率一般为每分钟（）次。这是因为出现了（）的现象。A40-60，心脏肥大B40-60，窦性心律徐缓C60-80，心脏肥大D60-80，心壁增厚
单选题儿童耐力训练必须是（）A无氧耐力训练B有氧耐力训练C力量耐力训练D专项耐力训练
单选题在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高？（）A心脏的泵血功能B最大心输出量C肌肉利用氧的能力D运动后过量氧耗
多选题长期的耐力训练对心脏的影响是（）A使左心室肌增厚B使心房肌增厚C使左心室腔增大D使右心室腔增大
判断题运动员心脏工作性肥大是长期系统训练的结果。A对B错
单选题以下关于肌纤维选择性肥大描述正确的是？（）A有氧耐力训练可以引起慢肌纤维选择性肥大B爆发力训练可以引起慢肌纤维选择性肥大C最大力量训练可以引起慢肌纤维选择性肥大
单选题（）要坚持长期、系统的速度训练，防止“速度障碍”过早出现。如已出现，要采取有力措施加以克服。A力量训练B速度训练C耐力训练D灵敏训练