初中心理健康 《我的规划》
一、考题回顾
题目来源1月6日下午 山东省济南市面试考题
试讲题目1.题目：我的规划
2.内容
请设计一节课对学生进行职业规划辅导。
2.基本要求：
(1)突出教学过程;
(2)在10分钟内完成试讲;
(3)体现学生的主体性。
答辩题目1.本节课你的教学设计是怎样的?
2.具体介绍一种生涯规划活动。
二、考题解析
【教学过程】
(一)热身活动：我诉我心
1.讲述规则
王强在中学时代比较喜欢历史，阅读了许多历史传记，因此，决定将来要从事相关研究工作。在图书馆学习一段时间不久，他又听别人说，最近计算机技术非常火爆，于是，他转而了解计算机相关的事物。而家里的亲戚朋友又告诉他做一个律师，收入又高又轻松，王强这下可犯了难，不知道该怎么办。
2.完成聆听
3.交流讨论
师：王强遇到了什么问题?
生：朝三暮四，没有找到自己真正的职业兴趣，做出相应的规划，总是半途而废。
4.提出主题
生涯愿景是自己最想做的事情，它不一定是社会上最流行的，不一定是拿钱最多的，但却是你最热爱的。你了解自己的生涯规划吗，这节课，就让我们一起走进：我的规划。
(二)主题活动一：职业探索
1.讲述规则
你在选择职业的时候，会考虑什么因素?列出你最喜欢的三个职业，说一说你最看重这个职业的哪些方面?
2.交流讨论
生1：我最喜欢警察、教师和意识这三个职业，其中我认为警察能够维护社会的秩序，维持社会正义，保护人民。
生2：艺术家的生活充满了创意性，生活中的一切都可以作为灵感来源，从而创造出有趣的作品，因此我最喜欢画家、作家、歌手这三个职业。
3.教师小结
大家都有自己的职业兴趣，我们如何实现自己的兴趣呢?接下来，就让我们一起来进行职业规划。
(三)主题活动二：集思广益
1.讲述规则
请同学们以心理学小组为单位分组，思考我们应该如何实现自己的职业兴趣。
2.完成活动
3.交流讨论
生1：要充分的了解自己，如在学校最喜欢哪门功课，哪门功课学习起来得心应手，了解自己的特长，发展自己、晚上自己。
生2：稳定好自己的心态，无论我们从事什么职业，都需要稳稳地把学习搞好，提高效率。
生3：有针对性的了解相应信息，如了解行业特点、工作内容、发展前景等等，在这些信息的基础上，更好的选择。
4.教师小结
感谢大家的分享，我们可以总结为定向、定心和定位三方面。看到同学们乐于参与，有所收获，老师感到非常开心。
(四)总结升华
今天的课堂就要接近尾声了，请同学们课后能够制定出自己的职业规划，包含目标分析、个人分析、环节分析、目标分解等内容，下节课，我们共同分享。
【板书设计】
我的规划
定向
定心
定位
1.本节课你的教学设计是怎样的?
2.具体介绍一种生涯规划活动。