心率（HR）是评定运动性疲劳最简易的指标，是体育锻炼中（）身体机能最常用的指标。A、研究B、评定C、讨论D、商议
健美操锻炼的自我监测指标（）。A、血压和体重B、脉搏和体重C、脉搏和肺活量
按人体解结构活动部位分类的健美操，具有较强的针对性，是为锻炼人的（）而创编的。A、心肺功能B、人体某个部位C、人体协调性D、韵律感和节奏感
体格反映的是人体心血管系统机能水平的指标，机能则反映人体成长生育的水平。
在健美操锻炼中，〔〕是监测人体机能状况的客观而简捷的两项指标。
体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。A、全面体格检查B、健康诊断C、自我医务监督D、机能测试
在进行体育锻炼时，应选取人体机能和心理状况最佳的时间段。
体育锻炼的生理学基础，是人体机能活动变化规律的科学
体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评 定的方法是（）。A、全面体格检查B、健康诊断C、自我医务监督D、机能测试
健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。A、生理运动负荷B、心理运动负荷C、生理运动负荷和心理运动负荷的总称D、超负荷
健身健美操按什么可分为：颈部、胸部、腰部、腿部、臂部健美操等（）A、人体结构和锻炼部位B、性别C、目的D、类别
自我监督中的客观检查是健美操锻炼过程是对自身反应最直接的资料。
在健美操锻炼中，脉搏和心率是监测人体机能状态的客观而简捷的两项指标。
在健美操锻炼中，（）是监测人体机能客观而简捷的两项指标。A、脉搏和血压B、脉搏和体重C、心率和体重
体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。
填空题在健美操锻炼中，〔〕是监测人体机能状况的客观而简捷的两项指标。
单选题健美操锻炼的自我监测指标（）。A血压和体重B脉搏和体重C脉搏和肺活量
单选题按人体解结构活动部位分类的健美操，具有较强的针对性，是为锻炼人的（）而创编的。A心肺功能B人体某个部位C人体协调性D韵律感和节奏感
判断题在健美操锻炼中，脉搏和心率是监测人体机能状态的客观而简捷的两项指标。A对B错
单选题体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。A全面体格检查B健康诊断C自我医务监督D机能测试
填空题体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。
判断题自我监督中的客观检查是健美操锻炼过程是对自身反应最直接的资料。A对B错
单选题健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。A生理运动负荷B心理运动负荷C生理运动负荷和心理运动负荷的总称D超负荷