填空题长时间运动时，血浆游离脂肪酸浓度的变化规律是：运动开始后数分钟内出现暂时（），然后逐渐（），大约运动3-4小时后达到（）。
填空题
长时间运动时，血浆游离脂肪酸浓度的变化规律是：运动开始后数分钟内出现暂时（），然后逐渐（），大约运动3-4小时后达到（）。
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运动时间对血糖的影响叙述错误的是A、随运动时间的延长运动肌摄取血糖的量保持上升趋势B、短时间大强度运动时血糖变化不大C、运动后血糖明显上升D、长时间低强度运动时血糖变化不大E、长时间运动时血糖下降
若让患者自测健身跑的心率，简单且较准确的方法为A、心电或心率遥测装置B、运动开始后5分钟时测10秒的心率（脉搏）数再乘6C、运动开始后5分钟时测1分钟的心率（脉搏）数D、运动结束后即刻测10秒的心率（脉搏）数再乘6E、运动结束后测1分钟的心率数
以下关于运动中补糖描述正确的是？（）A、运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B、运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C、运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好
单选题运动后补糖原则是（）A越早越好；B运动后1小时内；C运动后4小时内；D运动后24小时内