单选题大约在饭后两小时以后再进行剧烈的运动，中等强度的运动约在饭后（）后进行，较轻的运动量最好是在饭后30分钟后在开始。A90分钟B30分钟C45分钟D60分钟

单选题
大约在饭后两小时以后再进行剧烈的运动，中等强度的运动约在饭后（）后进行，较轻的运动量最好是在饭后30分钟后在开始。
A

90分钟

B

30分钟

C

45分钟

D

60分钟

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保育员应该让婴幼儿在（）时坐盆排便。A、剧烈运动后B、饭后C、睡眠后D、室内教育活动后
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冠心病Ⅲ期康复训练描述不正确的是（）。A、寒冷要相对降低运动强度和运动量B、炎热气候要相对降低运动强度和运动量C、饭后不宜剧烈活动等D、避免竞技性运动E、运动的选择时间以清晨为宜
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人体在吃饭后可以立即进行剧烈的运动。
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（）下列哪些饮食卫生习惯是正确的？A、运动后不宜立即进餐B、运动前适量进餐C、运动后及时进餐D、饭后不宜立即进行剧烈运动
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饭后进行剧烈运动会导致运动中腹痛。
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运动中的注意事项不包括（）A、运动前要做准备活动B、剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C、运动后要做整理活动D、饭后不宜马上进行剧烈运动
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关于饮食后运动的问题，以下说法正确的是（）A、饭后立即剧烈运动，有利于消化和健康B、饭后立即工作，有利于食物的消化和吸收C、晚饭后立即休息利于食物的吸收，有利于健康D、饭后可从事适量的运动，如散步、慢跑等
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老年人运动时间最好选择在（）A、早上起床后B、傍晚C、睡前D、饭后半小时
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为预防运动性腹痛应在饭后1.5～2.5小时才能进行剧烈运动。
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下列哪种行为是良好的运动行为（）。A、剧烈运动后大量饮水B、饭前小运动量的活动C、饭后立即进行大强度活动D、运动前不做准备活动
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饭后和剧烈运动后不久，可以适量游泳。
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大约在饭后两小时以后再进行剧烈的运动，中等强度的运动约在饭后（）后进行，较轻的运动量最好是在饭后30分钟后在开始。A、90分钟B、30分钟C、45分钟D、60分钟
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冠心病的康复的注意事项有（）A、避免竞技运动B、只有在感觉良好时运动C、寒冷和炎热要相对降低运动量和运动强度D、饭后不作剧烈运动E、有心绞痛或其他症状，应停止运动，及时就医
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单选题保育员应该让婴幼儿在（）时排大便。A剧烈运动后B饭后C睡眠后D室内教育活动后
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单选题老年人饭后不宜立即运动，运动应在饭后（）进行。A3hB2hC0.5hD1h
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判断题人体在吃饭后可以立即进行剧烈的运动。A对B错
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判断题饭后进行剧烈运动会导致运动中腹痛。A对B错
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判断题饭后和剧烈运动后不久，可以适量游泳。A对B错
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多选题冠心病的康复的注意事项有（）A避免竞技运动B只有在感觉良好时运动C寒冷和炎热要相对降低运动量和运动强度D饭后不作剧烈运动E有心绞痛或其他症状，应停止运动，及时就医
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判断题为预防运动性腹痛应在饭后1.5～2.5小时才能进行剧烈运动。A对B错
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