判断题经过系统的有氧耐力训练后,有氧耐力提高了,乳酸阈跑速往往是向右移。A对B错
判断题
经过系统的有氧耐力训练后,有氧耐力提高了,乳酸阈跑速往往是向右移。
A
对
B
错
参考解析
解析:
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在发展各种运动素质的训练内容的配置上,随年龄由小至大,安排的顺序应是()A、柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力B、柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力C、最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力D、有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧
单选题在发展各种运动素质的训练内容的配置上,随年龄由小至大,安排的顺序应是()A柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力B柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力C最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力D有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧
单选题决定有氧耐力训练效果的有效指标是()。A最大心率B最大心输出量C乳酸阈D运动后过量氧耗