优秀耐力运动员多年训练后,最大摄氧量没有增加,而乳酸阈却有明显提高。问题:请分析产生该现象的原因,说明哪个指标在评定有氧耐力训练效果时更理想。
下列选项中,不属于提高有氧工作能力训练的是( )。A.持续训练法B.间歇训练法C.乳酸阈强度训练法D.高温训练法
实战训练提高了消防部队在灭火救援的协同作战能力和综合救援能力。
某实验采用无氧阈训练方法,提高运动员的耐力素质,并定时测定血乳酸,问:此实验的施加因素是()A、血乳酸B、无氧阈训练C、耐力训练D、运动员
关于乳酸阈的高低,反应了人体有氧能力的正确描述是?()A、乳酸阈值越高,其有氧能力越强B、乳酸阈值越低,其有氧能力越强C、乳酸阈值越高,其有氧能力越弱
经过一段时期的训练,血乳酸最大浓度提高了,说明其()能力提高了。A、磷酸原供能系统B、糖酵解供能系统C、有氧代谢供能系统D、A+B
发展有氧代谢供能能力时,可采用()训练。A、乳酸B、磷酸原C、乳酸阈D、最大强度
经过系统的有氧耐力训练后,有氧耐力提高了,乳酸阈跑速往往是向右移。
训练有氧耐力最有效的强度指标是()。A、最大吸氧量B、无氧阈C、心输出量D、个体乳酸阈
提高乳酸供能能力的主要训练方法是()。A、持续性循环训练方法B、强化性间歇训练方法C、中时间持续训练方法D、发展性间歇训练方法
提高乳酸供能能力的主要训练方法是()A、重复性循环训练方法B、强化型间歇训练方法C、中时间持续训练方法D、中时间重复训练方法
进行一段时间训练,60米跑速提高了,而跑后血乳酸含量却比训练前减少了,这说明()A、糖类的有氧供能比例增大B、肌红蛋白含量增多C、脂肪供能比例增大D、ATP-CP供能比例增大
发展糖酵解供能能力时,可采用()训练。A、低乳酸B、磷酸原C、无氧阈D、最大乳酸
经过一段时期的训练乳酸阈跑速提高了,说明()能力提高。A、磷酸原供能B、糖酵解供能C、有氧代谢供能D、A+B
单选题经过一段时期的训练,血乳酸最大浓度提高了,说明其()能力提高了。A磷酸原供能系统B糖酵解供能系统C有氧代谢供能系统DA+B
单选题发展糖酵解供能能力时,可采用()训练。A低乳酸B磷酸原C无氧阈D最大乳酸
判断题经过系统的有氧耐力训练后,有氧耐力提高了,乳酸阈跑速往往是向右移。A对B错
单选题某实验采用无氧阈训练方法,提高运动员的耐力素质,并定时测定血乳酸,问:此实验的施加因素是()A血乳酸B无氧阈训练C耐力训练D运动员
单选题发展有氧代谢供能能力时,可采用()训练。A乳酸B磷酸原C乳酸阈D最大强度
判断题实战训练提高了消防部队在灭火救援的协同作战能力和综合救援能力。A对B错
单选题关于乳酸阈的高低,反应了人体有氧能力的正确描述是?()A乳酸阈值越高,其有氧能力越强B乳酸阈值越低,其有氧能力越强C乳酸阈值越高,其有氧能力越弱
填空题三国时期魏国的马钧制造了()工具提高了抗旱能力。
单选题训练有氧耐力最有效的强度指标是()。A最大吸氧量B无氧阈C心输出量D个体乳酸阈
单选题进行一段时间训练,60米跑速提高了,而跑后血乳酸含量却比训练前减少了,这说明()A糖类的有氧供能比例增大B肌红蛋白含量增多C脂肪供能比例增大DATP-CP供能比例增大