单选题达芬奇发明多相睡眠法，每天只睡两个多小时的意义在于：（）A研发了前所未有，突破了人的生理极限。B可以高密度集中投入每天20个小时的时间锤炼能力和运用能力完成任务。C有充足的时间投身于自己感兴趣的领域。D可以广泛地推广这种作息方法。
单选题
达芬奇发明多相睡眠法，每天只睡两个多小时的意义在于：（）
A
研发了前所未有，突破了人的生理极限。
B
可以高密度集中投入每天20个小时的时间锤炼能力和运用能力完成任务。
C
有充足的时间投身于自己感兴趣的领域。
D
可以广泛地推广这种作息方法。
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失眠症：入睡困难或睡眠保持困难，且醒后疲乏，精神不振，每周至少出现三次，持续一个月以上，下列描述的情形最符合失眠症的是( )。A.小王两个月来被别人发现过好几次梦游B.老张近几年每天只睡三个小时C.张小姐有五周几乎每天晚上醒好几次，白天没精神D.刘先生每逢出差就会整夜睡不着觉
因睡眠问题去看医生时应做好下列哪些准备（）A、记录每天何时就寝、何时起床、上床到入睡的时间B、记录睡中醒来的次数、睡中有无体动、总的睡眠时间C、记录起床后的心情、是否午休、运动情况、是否饮酒与咖啡茶D、告诉医生您正在服用的药物
相传，达芬奇每4小时睡15～20分钟，余下大把的时间从事创作，而且能保持充沛的精力，不少（）这种睡眠法的人都希望通过它来缩短睡眠的总体时间，但心理学家认为这没有什么科学依据。A、迷信B、青睐C、崇尚D、膜拜
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