因睡眠问题去看医生时应做好下列哪些准备（）A、记录每天何时就寝、何时起床、上床到入睡的时间B、记录睡中醒来的次数、睡中有无体动、总的睡眠时间C、记录起床后的心情、是否午休、运动情况、是否饮酒与咖啡茶D、告诉医生您正在服用的药物
因睡眠问题去看医生时应做好下列哪些准备（）
- A、记录每天何时就寝、何时起床、上床到入睡的时间
- B、记录睡中醒来的次数、睡中有无体动、总的睡眠时间
- C、记录起床后的心情、是否午休、运动情况、是否饮酒与咖啡茶
- D、告诉医生您正在服用的药物
相关考题：
适宜的睡眠卫生不包括()。 A、定时休息，准时上床、起床。无论南晚何时入睡，次日都应准时起床B、睡前饱餐足饮可促进睡眠C、床铺应舒酒干净、学软适度，卧室安静光线与温度适当D、不要在床上谈书、看电机或听收高机E、每天规律的运动有助于唯眠.但不要在傍晚以后运动，尤其是在前2小时
关于睡眠健康教育的具体内容,下列说法错误的是()。 A、在上床入睡前4-6小时不要服用含咖啡因或尼古丁类的食物或药物B、在上床前适量饮酒C、上床入睡前不要做剧烈运动D、在睡眠期间将噪音、光线、温度等降到最低或适宜的程度E、睡眠能力随着年龄增长而下降，主要表现在老年人身上
保证病人夜间的睡眠质量，护士操作中哪一项不妥（）A、鼓励病人睡前做适量的运动B、建议病人白天不宜过多睡眠C、不规定病人起床、就寝的时间D、指导病人食用促进睡眠的食物E、避免摄入干扰睡眠的饮品
失眠的治疗中刺激控制疗法不包括（）A、上床后不要做睡眠以外的事B、仍不能入睡或夜里醒来10分钟后不能入睡，可再重复C、日间可午睡或小睡D、卧床20分钟仍不能入睡，可起床去另一房间做些单调的事情，出现睡意后再回卧室E、只在有睡意时才上床
单选题自然睡眠的方法不正确的是（ ）。A不改变病人的睡眠习惯，一般采用夜间记录的方法B记录从清醒到入睡过程的脑电图C尽量记录到NREM睡眠2期D创造条件使病人处于深睡期，中间不要唤醒病人E记录一段觉醒过程的脑电图
单选题如果想提高睡眠质量，就要注意人睡的时间。能取得较好睡眠质量的入睡时间是中午12点到1点半，晚上9点到11点，夜里两点到3点半。在这些时段，人们精力下降，反应减慢，容易进入甜美的梦乡。（ ）A中午不适合睡觉B每天必须睡够8个小时C入睡时间影响睡眠质量D晚睡觉有利于身体健康
单选题睡眠效率是指（ ）。A总睡眠时间与卧床时间之比BREM睡眠时间与总睡眠时间之比C慢波睡眠时间与总睡眠时间之比D入睡开始到清醒觉醒之间的时间与卧床时间之比E总睡眠时间与入睡开始到清晨觉醒之间的时间之比
单选题睡眠诱发应至少记录到（ ）。AREM期B入睡过程和NREMⅢ期C深睡期D入睡过程和浅睡期（Ⅰ、Ⅱ期）ENREMⅡ期