单选题大部分人每天晚上至少应该睡7个小时，但是这个标准并不适合每一个人，有些人即使只睡5个小时也很有精神。★每天晚上睡7个小时适合：A儿童B胖子C所有人D大部分人
单选题
大部分人每天晚上至少应该睡7个小时，但是这个标准并不适合每一个人，有些人即使只睡5个小时也很有精神。★每天晚上睡7个小时适合：
A
儿童
B
胖子
C
所有人
D
大部分人
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解析：
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失眠症：入睡困难或睡眠保持困难，且醒后疲乏，精神不振，每周至少出现三次，持续一个月以上。根据上述定义，下列描述最符合失眠症的是（ ）。A．小王两个月以来被别人发现梦游过好几次B．老张近几年每天只睡三个小时C．张小姐有五周几乎每天晚上醒好几次，白天没精神D．刘先生每逢出差就会整夜睡不着觉
失眠症：是一种持续相当长时间的睡眠的质量令人不满意的状况。 根据以上定义。下面可以考虑诊断为失眠症的情况是（ ）。 A．王奶奶今年71岁，她每天只睡4～5个小时，早晨天不亮就醒来了，再怎么让她睡也不睡，她从退休之后就开始这样已经有10多年了 B．许某是个非常能干的年轻人，他每天晚上埋头苦干，可以只睡3、4个小时，还能出色地完成指派的任务 C．小刘是位年轻的护士，有一天她半夜醒来后就没再睡着，第二天工作差点出错，幸好被同事及时发现。之后她每天睡觉都特别担心，想快点睡着，可却总是难以人睡。她害怕再出现差错就找各种理由请假。现在她已经一个月没去上班了 D．张某和宋某分手了，分手之后痛苦的张某不吃不喝，谁都不理，整天把自己关在屋子里，晚上也不睡觉，已经有一个多星期了
失眠症：是一种持续相当长时间的睡眠的质量令人不满意的状况。 根据以上定义，下面可以考虑诊断为失眠症的情况是（ ）。 A．王奶奶今年71岁，她每天只睡4～5个小时，早晨天不亮就醒来了，再怎么让她睡也不睡，她从退休之后就开始这样已经有10多年了 B．许某是个非常能干的年轻人，他每天晚上埋头苦干．可以只睡3、4个小时．还能出色地完成指派的任务 C．小刘是位年轻的护士，有一天她半夜醒来后就没再睡着，第二天工作差点出错，幸好被同事及时发现。之后她每天睡觉都特别担心，想快点睡着，可却总是难以入睡。她害怕再出现差错就找各种理由请假。现在她已经一个月没去上班了 D．张某和宋某分手了，分手之后痛苦的张某不吃不喝，谁都不理，整天把自己关在屋子里，晚上也不睡觉．已经有一个多星期了
如何保证孩子良好的睡眠？（）A、让孩子早睡，最迟不要超过晚上9点B、让孩子睡足，新生儿一天要睡12小时，出生后3个月要睡10小时以上C、宝宝睡后可以在床边留一盏小夜灯，便于随时观察宝宝的情况D、宝宝可以穿外衣睡觉
单选题如何保证孩子良好的睡眠？（）A让孩子早睡，最迟不要超过晚上9点B让孩子睡足，新生儿一天要睡12小时，出生后3个月要睡10小时以上C宝宝睡后可以在床边留一盏小夜灯，便于随时观察宝宝的情况D宝宝可以穿外衣睡觉