可后伸并外旋大腿的肌是A.臀大肌B.梨状肌C.闭孔内肌D.闭孔外肌E.臀中肌和臀小肌
可外旋大腿的肌是A、臀大肌B、梨状肌C、闭孔内肌D、大收肌E、臀中肌和臀小肌
关于臀中肌和臀小肌描述正确的是()。 A、臀小肌具备臀中肌的所有功能B、臀小肌是被臀中肌覆盖C、发展臀中肌的肌肉力量，同时也是在发展臀小肌的肌肉力量D、臀中肌可以使大腿在髋关节处旋内，臀小肌不具备此功能
不能用以锻炼臀大肌，但能锻炼臀中肌力量的方法是（ ）A.后踢腿B.侧踢腿C.仰卧背腿D.正踢腿
俯卧挺身功效：发展腰背部肌肉群的力量，锻炼竖脊肌、骶棘肌、臀大肌和下背部肌肉。
半蹲功效：发展（）肌肉力量，锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。A、肩部B、腹部C、腿部D、背部
深蹲功效：发展腿部肌肉力量，锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。
半蹲功效：发展腿部肌肉力量，锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。
不能用以锻炼臀大肌，但能锻炼臀中肌力量的方法是（）。A、后踢腿B、侧踢腿C、仰卧背腿D、正踢腿
可后伸并外旋大腿的肌是（）A、臀大肌B、梨状肌C、闭孔内肌D、闭孔外肌E、臀中肌和臀小肌
在做下坡跑的过程中，臀大肌所产生的是什么收缩？（）A、向心收缩B、离心收缩C、等长收缩
肌肉力量测量腹部，顾客做仰卧起坐可测出腹直肌和（）的力量。A、背阔肌B、腹斜肌C、胸大肌D、臀肌
背部硬拉的主要作用是发展腹（）头肌和臀大肌力量。A、三B、四C、五D、六
单选题可后伸并外旋大腿的肌是（）A臀大肌B梨状肌C闭孔内肌D闭孔外肌E臀中肌和臀小肌
单选题半蹲功效：发展（）肌肉力量，锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。A肩部B腹部C腿部D背部
配伍题耻骨肌可（）|股直肌可（）|臀中肌、臀小肌及梨状肌可（）|臀中肌、臀小肌的前部纤维可（）|臀大肌可（）A屈髋关节B伸髋关节C髋关节内收D髋关节外展E髋关节旋内
单选题背部硬拉的主要作用是发展腹（）头肌和臀大肌力量。A三B四C五D六
单选题可外旋大腿的肌是（）。A臀大肌B梨状肌C闭孔内肌D大收肌E臀中肌和臀小肌
单选题不能用以锻炼臀大肌，但能锻炼臀中肌力量的方法是（）。A后踢腿B侧踢腿C仰卧背腿D正踢腿
判断题深蹲功效：发展腿部肌肉力量，锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。A对B错
判断题俯卧挺身功效：发展腰背部肌肉群的力量，锻炼竖脊肌、骶棘肌、臀大肌和下背部肌肉。A对B错
单选题深蹲功效：发展（）肌肉力量，锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。A腿部B腹部C肩部D背部
填空题背部硬拉的主要作用是发展腹（）肌和臀大肌的力量。