单选题一次完整的体育健身活动包括三个重要部分，依照活动的先后顺序排列应为（）。A准备活动—放松活动—基本活动B准备活动—基本活动—放松活动C基本活动—准备活动—放松活动D放松活动—准备活动—基本活动
单选题
一次完整的体育健身活动包括三个重要部分，依照活动的先后顺序排列应为（）。
A
准备活动—放松活动—基本活动
B
准备活动—基本活动—放松活动
C
基本活动—准备活动—放松活动
D
放松活动—准备活动—基本活动
参考解析
解析：
准备活动是指主要体育健身活动开始前的各种身体练习。基本活动是体育锻炼的主要运动形式，包括有氧运动、力量练习、球类运动、中国传统运动健身方式等。放松活动是指主要运动健身活动后进行的各种恢复性身体活动，主要包括行走(或慢跑)等小强度活动和各种牵拉练习。
相关考题：
准备活动——专项准备活动——讲解示范——学生练习——教师巡回指导——学生再练习——总结评价——放松下课。这样的体育教学模式是（ ）。A.技能掌握式体育教学模式 B.快乐体育的“目标学习”教学模式C.小群体体育教学模式D.发现式体育教学模式
判断题健美操课不需要做准备活动，也不需要放松活动。A对B错