重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是( )A.负荷的时间B.进行下一次练习时机体所处的状态C.练习的强度D.构成因素
构成重复训练法的因素有()。A.严格规定的休息时间B.重复练习的次数和组数C.每次重复练习的距离和时间D.每次练习的负荷强度E.每次练习之间的间歇时间
持续训练法是指()的训练方法。A负荷时间较长B负荷强度较大C负荷时间较短D有间歇时间
重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。A对B错
重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。
儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是大强度重复训练法。
()是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。A、持续训练法B、变换训练法C、间歇训练法D、长距离训练法
构成重复训练法的因素有()。A、严格规定的休息时间B、重复练习的次数和组数C、每次重复练习的距离和时间D、每次练习的负荷强度E、每次练习之间的间歇时间
间歇训练法的构成因素有()。A、每次练习的时间和距离B、练习重复的次数和组数C、每次练习的负荷强度D、每次练习的间歇时间E、间歇时的休息方式
有氧耐力锻炼,通常采用().A、大强度练习法B、间隙训练法C、重复训练法D、持续负荷方法
依据训练负荷与间歇的关系划分,不包括的训练法是()。A、持续训练法B、重复训练法C、间歇训练法D、变换训练法
中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习,这种训练方法是()。A、重复训练法B、间歇训练法C、持续训练法D、比赛训练法
下列不是根据训练负荷与间歇的关系进行分类的方法()A、持续训练法B、循环训练法C、重复训练法D、间歇训练法
依训练负荷与间歇的关系,可将运动训练方法分为()A、持续训练法B、间歇训练法C、重复训练法D、完整训练法
在发展最大力量训练实践中常用()A、负荷到8,训练到10的方法确定负荷强度和重复次数B、负荷到8,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数C、负荷到10,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数D、负荷到6,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分心率降到120—140次之间即可进行下一次或组的练习。
单选题有氧耐力锻炼,通常采用()。A大强度练习法B间隙训练法C重复训练法D持续负荷方法
单选题重复训练法的负荷强度应是()A60-70%B70-80%C80-90%D90-100%
多选题构成间歇训练法的因素是每次练习的()A距离和时间B重复次数和组数C负荷量D负荷强度E间歇时间F间歇次数G间歇休息方式
多选题构成重复训练法的因素有()。A严格规定的休息时间B重复练习的次数和组数C每次重复练习的距离和时间D每次练习的负荷强度E每次练习之间的间歇时间
单选题在发展最大力量训练实践中常用()A负荷到8,训练到10的方法确定负荷强度和重复次数B负荷到8,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数C负荷到10,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数D负荷到6,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
单选题中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习,这种训练方法是()。A重复训练法B间歇训练法C持续训练法D比赛训练法
单选题依据训练负荷与间歇的关系划分,不包括的训练法是()。A持续训练法B重复训练法C间歇训练法.D变换训练法
单选题下列不是根据训练负荷与间歇的关系进行分类的方法()A持续训练法B循环训练法C重复训练法D间歇训练法
多选题依训练负荷与间歇的关系,可将运动训练方法分为()A持续训练法B间歇训练法C重复训练法D完整训练法
判断题重复训练法的特点是每次练习的负荷程度都较大。A对B错
单选题()是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。A持续训练法B变换训练法C间歇训练法D长距离训练法