填空题运动处方的实施原则包括()、()、()、()、()。
填空题
运动处方的实施原则包括()、()、()、()、()。
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运动处方的基本原则即FITT-VP原则,即包括运动的()等要素。 A.时尚(fashion)B.强度(Intensity)C.时间(Timing)D.类型(Type)E.身体活动量(Volume)和进度(Progress)
制定运动处方时要依据处力对象的不向年龄、性别、体质、健康状况等因素科学编制处方项目,使人能得到全面协调的发展,从而更好地增强休质,预防运动损伤的发生。这就是运动处方的()A、渐进性原则B、合理性原则C、负荷性原则
单选题运动处方制定的原则和注意点是( )。A循序渐进和运动处方的调整B个别对待、循序渐进、运动效应的可逆性和运动处方的调整C选择适宜的运动方案,发挥对人体的有益作用D根据个体差异分别制定E注重运动效应的可逆性和运动处方的调整