简述运动处方的制定与实施流程.
简述运动处方的制定与实施流程.
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单选题运动处方制定的原则和注意点是( )。A循序渐进和运动处方的调整B个别对待、循序渐进、运动效应的可逆性和运动处方的调整C选择适宜的运动方案,发挥对人体的有益作用D根据个体差异分别制定E注重运动效应的可逆性和运动处方的调整
简述运动处方的制定与实施流程.