在短跑运动中,有起跑器的情况下,起跑和加速的技术动作不正确的是()。 A.听到“预备”口令后，应平稳抬起臀部，重心前移B.听到“各就各位”口令后，双手撑地，双脚依次踏在抵足板上C.听到枪声，两手迅速推离地面，两臂屈肘有力地前后摆动，两腿迅速蹬起跑器D.在加速跑阶段，重心应该尽量抬高
短跑技术的关键在于（）A、 前撑B、 后蹬C、 步幅D、 频率
侧泳蹬夹时，两腿要（）起动，蹬夹腿结束，两腿伸直并拢，进入滑行阶段后再做下一个循环动作。A、同时B、上腿先、下腿后C、下腿先、上腿后D、蹬夹发力
速度轮滑运动中准确的蹬地用力时机开始于（）A、身体重心偏离支点B、支撑脚轮子稍微向外侧偏离C、蹬地角形成时D、蹬地角形成后
步态特征中的蹬痕是在（）形成的。A、落足阶段B、支撑阶段C、起足阶段D、摆动阶段
轮滑中完整的一个弯道动作周期由（）个阶段组成。A、左单支撑蹬地阶段B、左双支撑蹬地阶段C、右单支撑蹬地阶段D、右双支撑蹬地阶段
立定跳远成绩较差的同学，应采用下列哪组形式的锻炼，以取得较好的锻炼效果？（）A、引体向上、高抬腿、跳远等B、短跑、负重推举、后蹬跑等C、负重半蹲、跨步跳、蛙跳等D、单足跳、快挺、卧推等
跳远需要有良好的速度和弹跳作基础，所以跳远教学应该安排在（）。A、短跑后、跳高前B、跳高后、短跑前C、短跑、跳高之后
短跑起跑后加速跑时上体抬起过早的原因之一是（）A、两脚没有蹬起跑器B、两起跑器距起点线的距离过近C、猜枪声不是听枪声起跑
跑的过程中，单腿的动作顺序是（）A、着地缓冲—后蹬—后摆—前摆B、后蹬—后摆—前摆—着地缓冲C、前摆—着地缓冲—后蹬—后摆
在短跑教学中，步幅提高难度非常大，为了达到理想的步幅，教师长采用后蹬跑、高抬腿跑、（）等内容。A、小步跑B、跑下坡C、跑上坡D、牵引跑
短跑的教学重点是途中跑，而途中跑的重点是（）。A、挺胸B、前倾C、抬臂D、后蹬
多选题短跑技术的关键在于（）A前撑B后蹬C步幅D频率
单选题在短跑教学中，步幅提高难度非常大，为了达到理想的步幅，教师长采用后蹬跑、高抬腿跑、（）等内容。A小步跑B跑下坡C跑上坡D牵引跑
单选题短跑后蹬阶段开始于（）A支撑腿脚着地后B身体重心移过支点垂直面C支撑腿最大弯曲缓冲D支撑腿离地前瞬间
单选题在人体的跳跃动作的蹬伸阶段，在蹬伸力的作用下，可使人体向空中腾起。按动量定理，蹬伸力冲量使什么发生了变化。（）A人体运动动量。B人体重心位置。C人体腾空后的重心高度。D人体的动作姿势。
单选题立定跳远成绩较差的同学，应采用下列哪组形式的锻炼，以取得较好的锻炼效果？（）A引体向上、高抬腿、跳远等B短跑、负重推举、后蹬跑等C负重半蹲、跨步跳、蛙跳等D单足跳、快挺、卧推等
单选题跑的过程中，单腿的动作顺序是：（）。A着地缓冲—后蹬—后摆—前摆；B后蹬—后摆—前摆—着地缓冲；C前摆—着地缓冲—后蹬—后摆D后摆—后蹬—前摆—着地缓冲
填空题短跑的起跑要求采用（），其过程包括（）、（）和（）三个阶段。
判断题短跑分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺跑四个紧密相联的阶段。A对B错
多选题轮滑中完整的一个弯道动作周期由（）个阶段组成。A左单支撑蹬地阶段B左双支撑蹬地阶段C右单支撑蹬地阶段D右双支撑蹬地阶段
单选题短跑起跑后加速跑时上体抬起过早的原因之一是（）A两脚没有蹬起跑器B两起跑器距起点线的距离过近C猜枪声不是听枪声起跑
单选题侧泳蹬夹时，两腿要（）起动，蹬夹腿结束，两腿伸直并拢，进入滑行阶段后再做下一个循环动作。A同时B上腿先、下腿后C下腿先、上腿后D蹬夹发力
填空题影响后蹬效果的因素有后蹬力量（）、（）后蹬角度和（）。
单选题短跑的教学重点是途中跑，而途中跑的重点是（）。A挺胸B前倾C抬臂D后蹬
单选题跳远需要有良好的速度和弹跳作基础，所以跳远教学应该安排在（）。A短跑后、跳高前B跳高后、短跑前C短跑、跳高之后
判断题短跑运动员在完成蹬伸动作时，膝关节应充分伸直。A对B错
多选题速度轮滑运动中准确的蹬地用力时机开始于（）A身体重心偏离支点B支撑脚轮子稍微向外侧偏离C蹬地角形成时D蹬地角形成后