简述如何理解课程教学理念？
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信息技术与课程整合具体表现在（）的上整合。 A、学习理念，学习目标，课程内容，发展历程，学习方式、教学过程上，与传统教学活动、媒体的整合B、教学理念，教学目标，课程内容，发展历程，学习方式、教学过程上，与传统教学活动、媒体的整合C、学习理念，教学目标，课程内容，发展历程，教学方式、教学过程上，与传统教学活动、媒体的整合D、生活理念，学习目标，课程内容，发展方向，学习方式、教学过程上，与传统教学活动、媒体的整合
问答题耐久跑教材的教学方法往往比较单调枯燥，请你结合新课程理念，如何灵活运用教学手段？