对于老年人来说，建议每天进行（）的身体活动A、20-30分钟中等强度B、20-30分钟高等强度C、30-60分钟中等强度D、30-60分钟高等强度E、1小时以上高等强度
对于老年人来说，建议每天进行（）的身体活动
- A、20-30分钟中等强度
- B、20-30分钟高等强度
- C、30-60分钟中等强度
- D、30-60分钟高等强度
- E、1小时以上高等强度
相关考题：
要达到较活跃的身体活动水平( )。A.每天应进行30min中等强度身体活动B.每周中应有三天以上进行20 min的高强度运动C.每天至少步行30minD.每天至少步行30-60minE.每天至少步行5000-7000步
依据WHO《有益健康的身体活动建议》，对于5－17岁儿童和青少年进行身体活动的推荐要点为（）。 A.每天应当至少进行60分钟中等强度到高强度身体活动B.每天应当至少进行90分钟中等强度到高强度身体活动C.每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益D.每天身体活动超过90分钟将可获得额外的健康效益E.每周应当包括至少3次加强肌肉和骨髓的活动
关于儿童青少年每天身体活动描述正确的是( )A.大多数日常身体活动应该是有氧活动B.每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动C.每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动D.每天累计至少90分钟中等到高强度身体活动E.每周至少进行3次高强度身体活动
2016版膳食宝塔增加了水和身体活动的形象，强调足量饮水和增加身体活动的重要性。在温和气候条件下生活的轻身体活动成年人每日至少饮水（）ml，建议成年人每天进行累计相当于步行（）步以上的身体活动。 A.1500－2000、6000B.1500－2000、8000C.1500－1700、6000D.1500－1700、8000
关于儿童青少年每天身体活动描述正确的是() A.大多数日常身体活动应该是有氧活动B.每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动C.每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动D.每天累计至少90分钟中等到高强度身体活动E.每周应包括至少三次加强肌肉和骨骼运动
关于儿童青少年每天身体活动描述正确的是（）A、大多数日常身体活动应该是有氧活动B、每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动C、每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动D、每天累计至少90分钟中等到髙强度身体活动E、每周至少进行3次高强度身体活动
关于老年人身体活动的建议正确的是（）A、老年人身体活动健康获益比成年人少B、不推荐老年人进行抗阻力活动C、老年人身体活动推荐量与成年人基本一致D、体质差的老年人，更应强调活动达到中等强度E、老年人的身体活动宜量力而行
关于老年人身体活动指导说法错误的是（）A、老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访B、老年人在服用某些药物时，应注意药物对运动反应的影响C、健康老年人可通过举哑铃、绑沙袋等活动增加肌肉力量D、合并有骨质疏松症的老年人，可进行跳绳、跳高等身体活动
单选题关于老年人身体活动指导说法错误的是（）A老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访B老年人在服用某些药物时，应注意药物对运动反应的影响C健康老年人可通过举哑铃、绑沙袋等活动增加肌肉力量D合并有骨质疏松症的老年人，可进行跳绳、跳高等身体活动
填空题目前我国大多数成年人体力活动不足或缺乏体育锻炼，应改变久坐少动的不良生活方式，养成天天运动的习惯，坚持每天多做一些消耗能量的活动。建议成年人每天进行累计相当于步行（）步以上的身体活动。
单选题青少年身体活动建议是（ ）。A每天累计至少30分钟中等到高强度身体活动B每天累计至少60分钟低强度到中等强度身体活动C每天累计至少30分钟低强度到中等强度身体活动D每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动E每天累计至少60分钟中等到极高强度身体活动
多选题关于5-17岁儿童和青少年进行身体活动描述正确的是（ ）A每天应当至少进行60分钟中等强度到高强度身体活动。B每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动C每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益。D每天累计至少90分钟中等到高强度身体活动E每周应当包括至少三次加强肌肉和骨骼的活动。