个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是?A、个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法B、问题中心策略可以是向内的，即改变自己而非改变外部环境C、减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题D、问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平，甚至缩短沮丧和郁闷的时间
个体面对压力时的“问题-中心”应对策略是指()A、减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题B、从事身体运动、喝酒或借助其他药物、发泄愤怒等C、个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法D、简单地否定其负性情绪，并把这些情绪推出意识层面
关于情绪与压力的关系,下列说法正确的是()。 A.压力属于情绪B.情绪不等于压力C.压力是情绪的一部分D.情绪等于压力
对心理治疗下列定义中哪项是错误的A、良好医患关系为桥梁B、应用心理学方法C、采用暗示诱导D、调整个体与环境间的平衡E、影响或改变病人情绪及行为
缓解压力的方法有()。 A.通过休闲活动转移注意力B.适当宣泄负面情绪C.改变对事物的态度D.采取措施消除压力源
情感幼稚属于下列哪种情感改变A、情感性质改变B、情感协调性改变C、情绪不稳定D、情感波动性改变E、以上都不对
下列哪种方法属于情绪集中性应对（）A预期应对B获得信息C行动规划D自我调控E改变认知
有的运动是压力生活中的一种情绪宣泄，以下哪种运动是减少压力而非增加压力的（）。A、足球B、摔跤C、散步D、拳击
下列方法不能够调节离心泵出口流量的是（）。A、改变阀门开度B、改变泵的入口压力C、改变泵的转速D、改变叶轮直径
（）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。A、情绪指向B、问题指向C、积极D、消极
转变情绪的三大步骤中，下列哪种做法是错误的？（）A、改变肢体动作B、改变使用词汇C、转变焦点D、转变目标
理性情绪辅导方法属于（）。A、改善认知的方法B、行为演练方法C、行为改变方法D、情绪改变方法
下列关于情绪调节方法说法错误的是（）。A、采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等B、适度宣泄法是情绪调节方法之一C、心理暗示法情绪调节方法之一D、调节情绪首选心理咨询这一方法
有效的压力管理的方法有（）。A、调整所处的环境B、改变日常生活节奏C、建立稳定的人际关系和社会支持体系D、学习情绪调控的知识
强化法属于（）。A、行为改变方法B、认知改变方法C、情绪改变方法D、理性情绪方法
下列对于处理压力的方法描述正确的是（）。A、处理身心反应B、针对事情调整认知C、处理压力源D、离开不良情绪发生现场，切断情绪的蔓延
心理压力会影响人们的认知、情绪、行为和生理过程，而认知、情绪、行为和生理也在影响或改变着心理压力，其中，（）具有决定性的影响。A、认知B、情绪C、行为D、生理
单选题下列哪种方法属于情绪集中性应对（）A预期应对B获得信息C行动规划D自我调控E改变认知
单选题转变情绪的三大步骤中，下列哪种做法是错误的？（）A改变肢体动作B改变使用词汇C转变焦点D转变目标
单选题下列关于情绪调节方法说法错误的是（）。A采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等B适度宣泄法是情绪调节方法之一C心理暗示法情绪调节方法之一D调节情绪首选心理咨询这一方法
单选题理性情绪辅导方法属于（）。A改善认知的方法B行为演练方法C行为改变方法D情绪改变方法
单选题强化法属于（）。A行为改变方法B认知改变方法C情绪改变方法D理性情绪方法
多选题下列对于处理压力的方法描述正确的是（）。A处理身心反应B针对事情调整认知C处理压力源D离开不良情绪发生现场，切断情绪的蔓延
单选题下列哪种改变情绪压力的方法是错误的（）A增加运动B讲究饮食C酗酒D改变环境
单选题（）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。A情绪指向B问题指向C积极D消极
单选题有的运动是压力生活中的一种情绪宣泄，以下哪种运动是减少压力而非增加压力的（）。A足球B摔跤C散步D拳击