怎样做到合理的膳食结构？

怎样做到合理的膳食结构？

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孕妇的合理膳食应该做到以下，但不包括A、供给充足的各种营养素B、合理烹调与加工C、食物选择多样化D、长期大量摄入高能量食物E、合理的膳食制度
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怎样才能做到平衡膳食？
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合理的膳食中应是膳食结构平衡。
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