单选题对于现代人来说,参加健美锻炼不仅能弥补当今“运动缺乏症”的副产品“肌肉饥饿”给人们所造成的种种缺憾,而且还可以使相当多的人,及时地从()状态,回归到人类健康的状态。A亚健康B疾病C疲劳D健康

单选题
对于现代人来说,参加健美锻炼不仅能弥补当今“运动缺乏症”的副产品“肌肉饥饿”给人们所造成的种种缺憾,而且还可以使相当多的人,及时地从()状态,回归到人类健康的状态。
A

亚健康

B

疾病

C

疲劳

D

健康


参考解析

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相关考题:

健美运动是锻炼身体、()、发达肌肉、()、陶冶情操、促进人体健美为目的的体育运动。

不参加锻炼的人剧烈运动后会产生肌肉疼痛,是代谢产生什么物质造成的?()A、二氧化碳B、水C、乳酸D、乙醇

对于现代人来说,参加健美锻炼不仅能弥补当今“运动缺乏症”的副产品“肌肉饥饿”给人们所造成的种种缺憾,而且还可以使相当多的人,及时地从()状态,回归到人类健康的状态。A、亚健康B、疾病C、疲劳D、健康

健美锻炼是激烈的运动,但不会造成不同程度的肌肉组织损伤和蛋白质需求量增多。

健美锻炼的运动负荷是根据肌肉克服阻力同自身体力的关系划分的。

参加健美锻炼不仅有利于身体的健康,而且健康的身体又为心理健康提供了物质基础。

健美是锻炼身体、增强体质、发达肌肉、改善体形等,促进人体健美的体育运动。

健美运动不仅使肌肉发达,还可以提高()抗拉、抗压、抗扭机械力的性能。A、关节B、肌肉C、骨骼D、其它

对于体弱者来说,在进行健美操锻炼前,可适当地吃些糖,以节省体内糖元和低血糖症状的发生,而且可延迟疲劳的出现。

简述健美操运动对肌肉、骨骼的锻炼价值。

对青少年来说持之以恒地参加健美操锻炼,可以促进软骨的生长,有助于(),骨骼可以更致密,结实。A、身体长高B、速度增加C、弹跳增加D、肌肉纤维增粗

对于初练健美的人来说,每周的锻炼次数越多越好,最好有天天练。

参加健美操运动时的最大心率为220次/分负荷水平应为最大心率的()。如果是初次参加健美操锻炼,或是长时间没有锻炼,即应从运动时最大心率的()开始,然后再慢慢地加到(),最后再到()或()。

参加健美锻炼的人,避免盲目。锻炼过程中,身体的适应与不适应,往往会出现信号。出现哪种症状我们必须调整训练方法()A、肌肉发胀B、肌肉痛疼C、肌肉发鼓D、肌肉发酸

在健美锻炼中,()是指锻炼的组数,即每个部位肌肉群锻炼的组数与一次锻炼的总组数。A、运动量B、运动强度C、运动员D、运动时

对于现代人来说,参加健美锻炼可使人从亚健康状态,回归到健康状况。

利用轻器械进行健美操锻炼,可以增强肌肉力量,从而弥补了徒手健美操的不足。

单选题在健美锻炼中,()是指锻炼的组数,即每个部位肌肉群锻炼的组数与一次锻炼的总组数。A运动量B运动强度C运动员D运动时

填空题健美运动是锻炼身体、()、发达肌肉、()、陶冶情操、促进人体健美为目的的体育运动。

判断题对于现代人来说,参加健美锻炼可使人从亚健康状态,回归到健康状况。A对B错

填空题参加健美操运动时的最大心率为220次/分负荷水平应为最大心率的()。如果是初次参加健美操锻炼,或是长时间没有锻炼,即应从运动时最大心率的()开始,然后再慢慢地加到(),最后再到()或()。

判断题健美锻炼是激烈的运动,但不会造成不同程度的肌肉组织损伤和蛋白质需求量增多。A对B错

单选题对青少年来说持之以恒地参加健美操锻炼,可以促进软骨的生长,有助于(),骨骼可以更致密,结实。A身体长高B速度增加C弹跳增加D肌肉纤维增粗

问答题简述健美操运动对肌肉、骨骼的锻炼价值。

判断题对于体弱者来说,在进行健美操锻炼前,可适当地吃些糖,以节省体内糖元和低血糖症状的发生,而且可延迟疲劳的出现。A对B错

单选题不参加锻炼的人剧烈运动后会产生肌肉疼痛,是代谢产生什么物质造成的?()A二氧化碳B水C乳酸D乙醇

判断题利用轻器械进行健美操锻炼,可以增强肌肉力量,从而弥补了徒手健美操的不足。A对B错