判断题局部减肥训练多要求在全身有氧训练的基础上加强局部肌肉耐力训练。A对B错

判断题
局部减肥训练多要求在全身有氧训练的基础上加强局部肌肉耐力训练。
A

B


参考解析

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相关考题:

耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。此题为判断题(对,错)。

有助于体重的控制的运动是( )A.累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C.中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、、大肌肉群抗阻力训练E.大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习

肌力训练时发生肌肉局部疼痛,应该A、暂停训练,明确疼痛原因后再决定训练方式B、鼓励患者忍受疼痛,加强训练C、给予局部按摩,继续训练D、给予口服镇痛药物,继续训练E、进行局部封闭治疗,继续训练

()要使机体局部的力量练习与整体的力量练习,上肢与下肢,大肌肉群与小肌肉群的力量练习,应配合起来,防止片面性。A.力量训练B.速度训练C.耐力训练D.灵敏训练

肌力训练时发生肌肉局部疼痛,应该A.暂时停止训练,明确疼痛原因后再决定训练方式B.鼓励患者忍受疼痛,加强训练C.给予局部按摩,继续训练D.给予口服镇痛药物,继续训练E.进行局部封闭治疗,继续训练

无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。A对B错

健美训练中,先局部肌肉训练,再全身肌肉训练。

进行有氧耐力训练时也要穿插一些无氧性质的练习以提高有氧耐力的训练效果。

儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A、无氧耐力、重复训练法B、无氧耐力间歇训练法C、有氧耐力变换训练法D、有氧耐力持续训练法

提高有氧耐力训练方法主要有()。A、间歇训练B、缺氧训练C、高原训练D、持续性训练

有助于体重的控制的运动是A、累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练E、大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习

少儿耐力训练必须以()训练为主。A、有氧耐力B、无氧耐力C、肌肉耐力D、专项耐力

无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。

局部减肥训练多要求在全身有氧训练的基础上加强局部肌肉耐力训练。

有氧耐力训练

儿童耐力训练必须是()A、无氧耐力训练B、有氧耐力训练C、力量耐力训练D、专项耐力训练

运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A、耐力训练;力量及力量训练B、速度训练;耐力及耐力训练C、速度训练;力量及力量训练D、耐力训练;速度及速度训练

长跑训练的目的是提高()。A、有氧耐力和无氧耐力B、肌肉耐力C、腿部耐力D、四肢耐力

在减脂周期规划中,以下哪种训练形式不适合安排在“基础期”()A、力量耐力训练B、移动速度训练C、有氧训练

()要使机体局部的力量练习与整体的力量练习,上肢与下肢,大肌肉群与小肌肉群的力量练习,应配合起来,防止片面性。A、力量训练B、速度训练C、耐力训练D、灵敏训练

单选题儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A无氧耐力、重复训练法B无氧耐力间歇训练法C有氧耐力变换训练法D有氧耐力持续训练法

单选题运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A耐力训练;力量及力量训练B速度训练;耐力及耐力训练C速度训练;力量及力量训练D耐力训练;速度及速度训练

判断题健美训练中,先局部肌肉训练,再全身肌肉训练。A对B错

单选题儿童耐力训练必须是()A无氧耐力训练B有氧耐力训练C力量耐力训练D专项耐力训练

单选题肌力训练时发生肌肉局部疼痛,应该()A暂时停止训练,明确疼痛原因后再决定训练方式B鼓励患者忍受疼痛,加强训练C给予局部按摩,继续训练D给予口服镇痛药物,继续训练E进行局部封闭治疗,继续训练

单选题少儿耐力训练必须以()训练为主。A有氧耐力B无氧耐力C肌肉耐力D专项耐力

判断题耐力素质的训练可分为:有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。A对B错