单选题以下对基础动作模式描述正确的是（）A屈髋是指硬拉动作B卧推是学习上肢推动作模式的首选动作C单腿蹲是启动、制动、变向等移动灵敏动作的基础
单选题
以下对基础动作模式描述正确的是（）
A
屈髋是指硬拉动作
B
卧推是学习上肢推动作模式的首选动作
C
单腿蹲是启动、制动、变向等移动灵敏动作的基础
参考解析
解析：
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以下对于单腿蹲动作模式描述错误的是（）A、单腿蹲动作模式指剪蹲和侧蹲动作B、单腿蹲动作模式是移动速度与灵敏训练的基础C、单腿蹲动作模式是实际运动中应用场景最为广泛，功能属性最强的动作模式之一
在GSSC体能训练体系金字塔中，以下对于“基础力量”的训练主题描述正确的是（）A、基于简单基础动作模式的力量训练，使我们变得强壮B、基于复杂基础动作模式的力量训练，使我们学会驾驭力量C、以上皆有
根据动作表现阶梯，以下对于基础动作模式描述正确的是（）A、运动竞技的直观表现，是我们训练的终点，也是问题产生的原点B、最简单的复杂动作，关节功能在整体层面的协同体现C、动作当中的一个特定片段
根据基础动作模式的发展流程，以下关于旋转动作模式描述正确的是（）A、旋转是人类的天赋技能，应该放在第一个教学B、旋转可以带动上肢推拉，所以应该放在上肢推拉动作模式之前进行学习C、旋转需要全身多关节高度协同配合，通常来说是最后一个学习的基础动作模式
以下对动作表现阶梯描述正确的是（）A、姿势和体态→单一关节动作→动作模式动作→运动技术动作B、动作是指产生明显关节运动的动作，所以体态问题不属于动作范畴C、动作表现阶梯只可以用于训练难度进阶，不能对技术动作进行分析
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