单选题根据基础动作模式的发展流程,以下关于旋转动作模式描述正确的是()A旋转是人类的天赋技能,应该放在第一个教学B旋转可以带动上肢推拉,所以应该放在上肢推拉动作模式之前进行学习C旋转需要全身多关节高度协同配合,通常来说是最后一个学习的基础动作模式

单选题
根据基础动作模式的发展流程,以下关于旋转动作模式描述正确的是()
A

旋转是人类的天赋技能,应该放在第一个教学

B

旋转可以带动上肢推拉,所以应该放在上肢推拉动作模式之前进行学习

C

旋转需要全身多关节高度协同配合,通常来说是最后一个学习的基础动作模式


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以下对于“基础动作模式”描述错误的是()A、关节功能的完美体现B、教会我们如何正确的使用身体C、对于减脂人群来说,基础动作模式教学通常会安排在“提高期”进行

以下对基础动作模式的意义描述错误的是()A、可以用于复杂运动技术的拆解B、教会我们如何正确使用身体C、网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式

以下对于单腿蹲动作模式描述错误的是()A、单腿蹲动作模式指剪蹲和侧蹲动作B、单腿蹲动作模式是移动速度与灵敏训练的基础C、单腿蹲动作模式是实际运动中应用场景最为广泛,功能属性最强的动作模式之一

以下对于上肢推拉动作模式的意义描述正确的是()A、掌握正确的上肢发力次序B、掌握卧推动作C、强化出拳的速度应重点围绕上肢推动作模式设计训练

在GSSC体能训练体系金字塔中,以下对于“基础力量”的训练主题描述正确的是()A、基于简单基础动作模式的力量训练,使我们变得强壮B、基于复杂基础动作模式的力量训练,使我们学会驾驭力量C、以上皆有

根据动作表现阶梯,以下对于基础动作模式描述正确的是()A、运动竞技的直观表现,是我们训练的终点,也是问题产生的原点B、最简单的复杂动作,关节功能在整体层面的协同体现C、动作当中的一个特定片段

以下对于屈髋动作模式的意义描述错误的是()A、是臀部塑形的动作基础B、强调髋关节的发力能力C、掌握正确的屈髋动作将使腰部在俯身动作中承受更大的压力

根据基础动作模式的发展流程,以下关于旋转动作模式描述正确的是()A、旋转是人类的天赋技能,应该放在第一个教学B、旋转可以带动上肢推拉,所以应该放在上肢推拉动作模式之前进行学习C、旋转需要全身多关节高度协同配合,通常来说是最后一个学习的基础动作模式

以下对基础动作模式的应用描述错误的是()A、基础动作模式可以用于复杂技术动作的拆解B、基础动作模式的训练意义在于教会我们如何正确使用身体C、网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式

以下哪项不是学习单腿蹲动作模式的必要前提()A、核心姿态控制B、JFS单足平衡至少满足2分C、旋转动作模式前置

在GSSC体能训练体系金字塔中,以下对于“基础力量”描述正确的是()A、基于简单基础动作模式的力量训练,使我们变得强壮B、基于复杂基础动作模式的力量训练,使我们学会驾驭力量C、以上皆有

根据GSSC体能训练体系金字塔,以下对于基础动作模式描述正确的是()A、具备良好的力量水平,使我们变得更强壮B、掌握我们被设计来应该完成的动作C、全面发展运动素质,成为具备良好运动能力的人

以下对基础动作模式描述正确的是()A、屈髋是指硬拉动作B、卧推是学习上肢推动作模式的首选动作C、单腿蹲是启动、制动、变向等移动灵敏动作的基础

以下对于屈髋动作模式描述错误的是()A、要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习B、强调髋关节的发力能力C、屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式

单选题以下哪项不是学习单腿蹲动作模式的必要前提()A核心姿态控制BJFS单足平衡至少满足2分C旋转动作模式前置

单选题以下对于“基础动作模式”描述错误的是()A关节功能的完美体现B教会我们如何正确的使用身体C对于减脂人群来说,基础动作模式教学通常会安排在“提高期”进行

单选题以下对基础动作模式描述正确的是()A屈髋是指硬拉动作B卧推是学习上肢推动作模式的首选动作C单腿蹲是启动、制动、变向等移动灵敏动作的基础

单选题以下对于胸椎的功能描述错误的是?()A根据肩胸节律,胸椎可以辅助增加上肢的活动范围B在旋转动作模式中,胸椎是旋转角速度放大关节C在运动中胸椎应时刻保持中立位,不应随动作发生任何形变

单选题以下对基础动作模式的应用描述错误的是()A基础动作模式可以用于复杂技术动作的拆解B基础动作模式的训练意义在于教会我们如何正确使用身体C网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式

单选题以下对于屈髋动作模式描述错误的是()A要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习B强调髋关节的发力能力C屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式

单选题以下对于屈髋动作模式的意义描述错误的是()A是臀部塑形的动作基础B强调髋关节的发力能力C掌握正确的屈髋动作将使腰部在俯身动作中承受更大的压力

单选题根据动作表现阶梯,以下对于基础动作模式描述正确的是()A运动竞技的直观表现,是我们训练的终点,也是问题产生的原点B最简单的复杂动作,关节功能在整体层面的协同体现C动作当中的一个特定片段

单选题以下对于上肢推拉动作模式的意义描述正确的是()A掌握正确的上肢发力次序B掌握卧推动作C强化出拳的速度应重点围绕上肢推动作模式设计训练

单选题以下对基础动作模式的意义描述错误的是()A可以用于复杂运动技术的拆解B教会我们如何正确使用身体C网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式

单选题在GSSC体能训练体系金字塔中,以下对于“基础力量”描述正确的是()A基于简单基础动作模式的力量训练,使我们变得强壮B基于复杂基础动作模式的力量训练,使我们学会驾驭力量C以上皆有

单选题在GSSC体能训练体系金字塔中,以下对于“基础力量”的训练主题描述正确的是()A基于简单基础动作模式的力量训练,使我们变得强壮B基于复杂基础动作模式的力量训练,使我们学会驾驭力量C以上皆有

单选题根据GSSC体能训练体系金字塔,以下对于基础动作模式描述正确的是()A具备良好的力量水平,使我们变得更强壮B掌握我们被设计来应该完成的动作C全面发展运动素质,成为具备良好运动能力的人