健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。() 此题为判断题(对，错)。
设计一个适合大学生自己的健美操健身处方，必须了解（），然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。A、自身的健康状况B、健美操运动特点C、锻炼环境D、自身的健康状况、健美操运动特点和锻炼环境
（）的闹钟设计可能是适合喜爱健身运动的用户的。 A、射击B、IQ题C、微笑D、哑铃
首先必须了解（）是研究人体动态的主要方面。A、人体的骨骼B、人体的肌肉C、人体的重心平衡规律D、人体的运动规律
大学生健身健美操第十一节是跳跃运动，共（）个9拍.A、二B、四C、六D、八
在运动时如何才能达到强健身体的功效（）A、了解基本的体育知识B、配合自己的身体状况C、选择适合自己的运动方式进行运动D、以上皆是
健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。
健身健美操根据人体解剖结构特征，按身体部位可分为头颈肩部健美操、胸部健美操、腿部健美操等。
方法应用题：结合本选项课设计一个适合自身的运动处方。
设计一个适合大学生的健美操健身处方，必须了解（），然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。A、健康状况B、健美操运动特点C、锻炼环境
全国大学生健美操比赛分竞技健美操和健身健美操两个项目。
健身健美操根据练习形式，可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。
在健身健美操运动中人体的平衡是保证动作安全与平稳的重要因素之一。
健身健美操的基本步伐根据人体运动时对地面的冲击大小分为低冲击步伐、无冲击步伐。
健身健美操（全国健美操锦标赛）的动作设计应符合四个原则，是哪四个原则？
大学生健身健美操要求运动时达到的平均心率是（）次/min.A、134B、144C、154D、164
判断题健身健美操的基本步伐根据人体运动时对地面的冲击大小分为低冲击步伐、无冲击步伐。A对B错
单选题在运动时如何才能达到强健身体的功效（）A了解基本的体育知识B配合自己的身体状况C选择适合自己的运动方式进行运动D以上皆是
判断题全国大学生健美操比赛分竞技健美操和健身健美操两个项目。A对B错
单选题关于运动处方，不正确的说法是（）。A根据医学检查和健康状况B规定适当的运动种类、时间和频度C是个体化运动健身计划D设计时应注意安全性和有效性E有时间就运动，没时间就不运动
单选题根据健美操运动的发展状况和未来的发展趋势，按照不同的目的和任务，健美操运动可分为（）。A健身性、表演性、竞技性健美操三大类B健身性、竞技性健美操二大类C健身性、娱乐类、竞技性健美操三大类
判断题健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。A对B错
问答题方法应用题：结合本选项课设计一个适合自身的运动处方。
单选题设计一个适合大学生自己的健美操健身处方，必须了解（），然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。A自身的健康状况B健美操运动特点C锻炼环境D自身的健康状况、健美操运动特点和锻炼环境