被动运动时，运动要达到有疼痛才能起到治疗效果。此题为判断题(对，错)。
被动运动时，运动要达到有剧烈疼痛才能起到治疔效果。此题为判断题(对，错)。
滑雪前的热身运动达到什么效果最好()。 A、身体微微发热和出汗B、身体大汗淋漓时
瑜伽骆驼式的功效有A.消除腿上赘肉B.伸展强健脊柱C.纠正驼背D.增加女性身体的柔软度
形体运动的作用（）。A、强健身体B、健美形体C、发展身心，提高对美的鉴赏力D、情感的控制和调节
脑血管意外恢复期老人在练习站立位时，身体应向前倾斜才能达到直立位。
体育锻炼的运动量应掌握在（）。A、不影响第二天的工作、学习、生活为标准B、达到运动量的极限C、想运动时，就锻炼一下D、运动达到身体发热出汗
被动运动时，运动要达到有剧烈疼痛才能起到治疗效果。
身体锻炼只有达到相当强度时才能对身体发生影响，那么锻炼时运动强度越大越好。
古希腊文化，是以崇尚“强健的身体”为审美追求，把人体、力量和运动作为判断体育美的标准。
瑜伽骆驼式的功效有（）A、消除腿上赘肉B、伸展强健脊柱C、纠正驼背D、增加女性身体的柔软度
下面哪个不是健美操的功效（）A、改善不良的身体姿态，形成优美的体态B、消除体内和体表多余的脂肪，保持健美的体形C、提高其抗弯、抗压的能力，使身体更强健D、使容貌更漂亮
每周进行（）次有氧运动，每次锻炼1小时，就可以达到强健身体的目的。
判断题身体锻炼只有达到相当强度时才能对身体发生影响，那么锻炼时运动强度越大越好。A对B错
单选题在运动时如何才能达到强健身体的功效（）A了解基本的体育知识B配合自己的身体状况C选择适合自己的运动方式进行运动D以上皆是
填空题每周进行（）次有氧运动，每次锻炼1小时，就可以达到强健身体的目的。
判断题被动运动时，运动要达到有疼痛才能起到治疗效果。A对B错
多选题瑜伽骆驼式的功效有（）A消除腿上赘肉B伸展强健脊柱C纠正驼背D增加女性身体的柔软度
单选题体育锻炼的运动量应掌握在（）。A不影响第二天的工作、学习、生活为标准B达到运动量的极限C想运动时，就锻炼一下D运动达到身体发热出汗
单选题以下不是全息养生项目功效的是（）A疏通经络，调理气血B强健体魄C提升身体阳气
多选题形体运动的作用（）。A强健身体B健美形体C发展身心，提高对美的鉴赏力D情感的控制和调节
判断题古希腊文化，是以崇尚“强健的身体”为审美追求，把人体、力量和运动作为判断体育美的标准。A对B错
单选题下面哪个不是健美操的功效（）A改善不良的身体姿态，形成优美的体态B消除体内和体表多余的脂肪，保持健美的体形C提高其抗弯、抗压的能力，使身体更强健D使容貌更漂亮