通过多次重复同一动作的练习使软组织逐渐地被拉长的练习方法是？A．主动柔韧性练习B．被动柔韧性练习C．动力拉伸法D．静态拉伸法
通过多次重复同一动作的练习使软组织逐渐地被拉长的练习方法是？
A．主动柔韧性练习
B．被动柔韧性练习
C．动力拉伸法
D．静态拉伸法
参考答案和解析
主动拉伸法
相关考题：
身体练习方法中，以强身健体、发展身体素质为主要目的的练习方法是()A.重复练习法、变换练习法、游戏法好.B.重复练习法、竞赛法、游戏法C.持续练习法、游戏法、综合练习法D.重复练习法、间歇练习法、循环练习法
多种练习方法的结合运用。这种方法具有综合锻炼的效果。综合练习法所布置的各个练习点，内容搭配要选用已经掌握的简单易行的练习动作和方法，同时要规定好练习的次数、规格和要求。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）A、重复练习法B、循环练习法C、变换练习法D、综合练法
单选题在下列选项中，有关练习的表述，不正确的是（ ）。A练习是对同一动作单纯、机械的重复B练习是以掌握某种技能为目的C练习是有目的、有组织、有计划的行为D练习曲线是在练习过程中，表示练习次数与技能发展之间关系的曲线
单选题（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间A间歇跑B重复跑C变速跑D定时跑健身法