有氧练习法的创始人是()A.马斯洛B.库珀C.布鲁斯D.米歇尔
持续训练法是有氧代谢能力跑的一种练习方法。() 此题为判断题(对，错)。
提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）A、长时持续训练方法B、有氧间歇训练方法C、短时重复训练方法D、短时持续训练方法
按库珀介绍的12min跑锻炼计划，至少要运动5周。
下列哪种运动不属于有氧运动？（）A、100米冲刺跑B、慢跑C、健步走
有氧运动是中老年人健身的最佳选择。100米跑步和马拉松跑都被视为“有氧运动”。
发展运动员有氧耐力的常用方法是：（）。A、长时间的中低强度跑B、法特莱克跑C、越野跑D、间歇跑
BC现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面那种（）项目属于有氧运动。A、篮球B、排球C、健身跑D、足球
库珀提出的有氧代谢运动的体力测验包括三种方式，你可任选其中之一，用来检查和衡量心血管系统的功能。下列属于这三种运动方式的是（）。A、跑B、自行车C、游泳D、跳绳
发展有氧代谢能力的跑应以什么形式的跑为主？（）A、快速跑B、耐久跑C、跨拦跑D、冲刺跑
下面哪种运动不能发展心肺系统的有氧能力：（）A、健身走B、交替跑C、立定跳远D、羽毛球
发展运动员有氧耐力的常用方法不包括（）。A、长时间的中低强度跑B、法特莱克跑C、越野跑D、间歇跑
单选题下面哪种运动不能发展心肺系统的有氧能力：（）A健身走B交替跑C立定跳远D羽毛球
单选题发展有氧代谢能力的跑应以什么形式的跑为主？（）A快速跑B耐久跑C跨拦跑D冲刺跑
多选题现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面（）项目属于有氧性运动。A健身跑B自行车C广播操D跳绳
判断题有氧运动不要走跑结合，那样有损机体健康。A对B错
多选题提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）A长时持续训练方法B有氧间歇训练方法C短时重复训练方法D短时持续训练方法
填空题（）跑和（）是提高学生有氧代谢能力的有效手段.
单选题不适合发展运动员有氧耐力的练习方法是（）。A长时间的中低强度跑B法特莱克跑C越野跑D间歇跑
多选题发展运动员有氧耐力的常用方法是（）。A长时间的中低强度跑B法特莱克跑C越野跑D间歇跑
单选题发展运动员有氧耐力的常用方法不包括（）。A长时间的中低强度跑B法特莱克跑C越野跑D间歇跑
判断题有氧运动是中老年人健身的最佳选择。100米跑步和马拉松跑都被视为“有氧运动”。A对B错
单选题下列哪种运动不属于有氧运动（）A100米冲刺跑B慢跑C健步走
多选题BC现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面那种（）项目属于有氧运动。A篮球B排球C健身跑D足球
多选题库珀提出的有氧代谢运动的体力测验包括三种方式，你可任选其中之一，用来检查和衡量心血管系统的功能。下列属于这三种运动方式的是（）。A跑B自行车C游泳D跳绳