高血压病患者有氧训练方法中错误的是A、运动强度超过85%最大吸氧量B、大肌群运动C、动力性运动D、较长运动时间E、循环抗阻训练
高血压病患者合并冠心病时,康复训练需要避免的是A、中高强度运动B、大肌群运动C、动力性运动D、较长运动时间E、循环抗阻训练
肌力训练基本原则中错误的是A、施加适当阻力B、超量负荷C、反复训练D、达到过度疲劳E、选择适当运动强度
耐力训练出现训练过度的表现为() A.情绪改变B.运动后出现失眠C.关节肌肉酸痛D.出现慢性疲劳E.运动次日清晨安静心率突然出现明显变快或变慢
由于训练强度过大出现镜下运动性血尿时应该如何处理( )。A.继续训练B.立即停止训练C.适当调整运动量和运动强度D.到医院处理
某运动员在出现肉眼血尿时,应该( )A.采用小强度训练 B.停止训练C.继续大强度训练 D.住院治疗
()情况下易发生过度紧张。A、一时性运动负荷过大B、长期大运动量训练C、空腹参加剧烈运动D、疾跑后突然站立
耐力训练出现训练过度的表现为()。A、情绪改变B、运动后出现失眠C、关节肌肉酸痛D、出现慢性疲劳E、运动次日清晨安静心率出现明显变慢或变慢
我们在进行体育运动时,应该() ①在比赛时要有“金牌第一”精神 ②要遵守纪律,按规定操作做好训练前的准备活动 ③缓慢地开始运动,逐步加大训练强度 ④运动后如果出现肌肉酸痛,说明用力过度,则应立即停止运动A、①②④B、②③④C、③④D、②③
训练后次日晨血尿素安静值超过8.33mmol/L时,可评定为过度训练。
运动训练期间血压升高,多与过度训练或过度疲劳有关,力量训练也可导致血压升高。
当运动员过度训练时,他们的心境状态就会出现一种反冰山剖面图形。因此,人们就利用POMS量表监测作为运动员训练负荷监测的指标,以防止过度训练。
过度训练处理的关键是()。A、减少运动负荷B、早期发现,及早处理C、控制训练强度和时间D、减少速度和力量练习
在训练后次日晨血清CK超过()IU/L,可认为是过度训练。A、20B、200C、50D、100
在训练后次日晨血尿素安静值超过()mmol/L,可认为是过度训练。A、5B、200C、50D、8.33
大运动量训练后,血清CK一般不超过()IU/L。A、50B、100C、20D、200
运动训练后次日晨血CK超过200IU/L时,可认为是过度训练。
()是指在大强度体能训练结束后,按要求进行足够强度和时间的训练,防止肌肉和韧带受伤。A、恢复训练B、适应训练C、放松训练D、调适训练
判断题运动训练期间血压升高,多与过度训练或过度疲劳有关,力量训练也可导致血压升高。A对B错
判断题运动训练后次日晨血CK超过200IU/L时,可认为是过度训练。A对B错
单选题()情况下易发生过度紧张。A一时性运动负荷过大B长期大运动量训练C空腹参加剧烈运动D疾跑后突然站立
多选题耐力训练出现训练过度的表现为()。A情绪改变B运动后出现失眠C关节肌肉酸痛D出现慢性疲劳E运动次日清晨安静心率出现明显变慢或变慢
单选题大运动量训练后,血清CK一般不超过()IU/L。A50B100C20D200
单选题运动训练后次日晨血尿素水平逐日升高是身体机能()反映。A极好B适应C一般D较差
单选题()是指在大强度体能训练结束后,按要求进行足够强度和时间的训练,防止肌肉和韧带受伤。A恢复训练B适应训练C放松训练D调适训练
单选题在训练后次日晨血清CK超过()IU/L,可认为是过度训练。A20B200C50D100
判断题训练后次日晨血尿素安静值超过8.33mmol/L时,可评定为过度训练。A对B错
单选题在训练后次日晨血尿素安静值超过()mmol/L,可认为是过度训练。A5B200C50D8.33