为补充运动消耗的糖，运动中补糖应该使用高浓度的糖溶液

为补充运动消耗的糖，运动中补糖应该使用高浓度的糖溶液

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高渗性缺水时补液为A、补充5％葡萄糖溶液B、补充高渗盐水C、补充2：1溶液D、补充平衡盐溶液E、补充右旋糖酐
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在运动中补糖引起胃肠道不适和运动能力降低的糖类型是( ) A、果糖B、葡萄糖C、半乳糖D、蔗糖
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高渗性缺水时补液为A.补充2：1溶液B.补充右旋糖酐C.补充高渗盐水D.补充5％葡萄糖溶液E.补充平衡盐溶液
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运动员在运动中体能消耗较多，喝较高浓度的糖饮料能及时补充能量。
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运动后2小时补糖的效果比运动后即刻补充要好。
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运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充。
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运动前、后合理的补充糖，可以减少糖原消耗，提高血糖水平，有利于提高运动能力。
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给高水平运动员补糖大多补充（）A、低聚糖B、葡萄糖C、淀粉D、核糖
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目前给高水平运动员补糖大多补充（），因为这种糖有血液渗透压较小又易消化等优点。
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运动后开始补糖的时间越早越好，理想的补糖时机是在运动后即刻
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运动中补糖应该（）。A、多量多次B、多量少次C、少量多次D、一次
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运动中首先消耗的是肌糖元。
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运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的（）储备量；运动中适量补糖可提高血糖水平。
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人体运动时ATP的消耗是由糖、脂肪、蛋白质等能量物质补充。
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运动前1小时补糖常使用（）。A、固态糖B、液态糖C、高糖的食物D、都可以
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简述糖在运动中的作用和如何进行运动补糖？
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以下关于运动中补糖描述正确的是？（）A、运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B、运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C、运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好
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填空题运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的（）储备量；运动中适量补糖可提高血糖水平。
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单选题给高水平运动员补糖大多补充（）A低聚糖B葡萄糖C淀粉D核糖
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问答题简述糖在运动中的作用和如何进行运动补糖？
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判断题人体运动时ATP的消耗是由糖、脂肪、蛋白质等能量物质补充。A对B错
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单选题高渗性缺水时补液为（）A补充5％葡萄糖溶液B补充高渗盐水C补充2：1溶液D补充平衡盐溶液E补充右旋糖酐
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单选题运动中补糖应该（）。A多量多次B多量少次C少量多次D一次
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单选题运动前1小时补糖常使用（）。A固态糖B液态糖C高糖的食物D都可以
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单选题以下关于运动中补糖描述正确的是？（）A运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好
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判断题运动员在运动中体能消耗较多，喝较高浓度的糖饮料能及时补充能量。A对B错
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判断题运动后开始补糖的时间越早越好，理想的补糖时机是在运动后即刻A对B错
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填空题目前给高水平运动员补糖大多补充（），因为这种糖有血液渗透压较小又易消化等优点。
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