热身练习与日常训练时,未按规定整齐穿着和佩戴击剑服装与护具也同样被禁止。
热身练习与日常训练时,未按规定整齐穿着和佩戴击剑服装与护具也同样被禁止。
参考答案和解析
正确
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一次训练课中,通常按( )顺序进行 A、热身,柔韧性练习,有氧练习,肌肉力量练习B、热身,有氧练习,柔韧性练习,肌肉力量练习C、热身,肌肉力量练习,有氧练习,柔韧性练习D、热身,有氧练习,肌肉力量练习,柔韧性练习
一次训练课中,通常按()顺序进行A、热身、柔韧性练习,有氧训练、肌肉力量练习B、热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
单选题对于踏板操练习前的热身准备与练习后的伸展拉伸,下面()是准确的。A练习前的热身准备更重要B练习后的伸展拉伸更重要C同样重要