单选题下列哪项是正确的跑步姿势()A前脚掌先着地或整个脚同时着地B脚落地时的膝关节挺直C用小腿肌肉跃起身体D尽量用脚跟先着地,然后由脚跟滚动到脚掌
单选题
下列哪项是正确的跑步姿势()
A
前脚掌先着地或整个脚同时着地
B
脚落地时的膝关节挺直
C
用小腿肌肉跃起身体
D
尽量用脚跟先着地,然后由脚跟滚动到脚掌
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患者男,57岁,因颈后疼痛伴右上肢放散痛2天,伴右上肢麻木、无力。既往常感双肩酸困及颈后不适,尤以长时间低头工作时明显,无高血压病史。适合该患者的治疗是A、颈椎牵引B、超声波疗法C、紫外线疗法D、调制中频电疗法E、功能性电刺激疗法该患者经牵引、理疗后临床症状消失,应该向该患者介绍预防措施,以下哪项是正确的A、长时间伏案工作,应定时做颈部后伸活动B、颈部运动体操C、多做户外活动,如跑步、游泳、自行车D、卧位及坐位工作时保持正确姿势E、长期服药预防下列哪项是引起该患者颈椎病的原因A、不良的站立及坐的姿势B、不良睡眠姿势引起颈部肌肉疲劳C、感染D、在日常生活及工作中颈部常处于紧张状态的姿势E、外伤
该患者经牵引、理疗后临床症状消失,应该向患者介绍预防措施,以下哪项是错误的。A.长时间伏案工作,应定时做颈部后伸活动B.颈部运动体操C.多做户外活动,如跑步、游泳、自行车D.卧位及坐位工作时保持正确的姿势E.长期服药预防
下列选项中队列指挥方法正确的是()。A、行进间,动令除向左转走和齐、正步互换时落在右脚,其他均落在左脚B、队列指挥通常用口令C、变换指挥位置,通常用跑步,进到预定的位置后,成立正姿势下达口令D、纵队行进时,可以在行进间下达口令
朋友家里新买了一台跑步机,通上电源后想要跑步时正确的开始姿势是什么()。A、直接踩在器械上开始跑B、双手握住器械扶手、双脚站在跑带两侧C、将速度调至需要跑的速度后再上跑步机D、跑步时双手抓住跑步机两侧跑
多选题下列选项中队列指挥方法正确的是()。A行进间,动令除向左转走和齐、正步互换时落在右脚,其他均落在左脚B队列指挥通常用口令C变换指挥位置,通常用跑步,进到预定的位置后,成立正姿势下达口令D纵队行进时,可以在行进间下达口令
判断题跑步时正确的落脚姿势是膝盖对准同侧脚的第二脚趾或第二、第三脚趾之间。A对B错