在现实生活中,我们要学会适度地释放自己的消极情绪。() 此题为判断题(对，错)。
人们由于发展受挫而将自己看得很低，从而产生的一种轻视自己的情绪是()．A．焦虑B．自卑C．抑郁D．紧张
人们需要宣泄自己的情绪,但前提是要适度。() 此题为判断题(对，错)。
在现实生活中,如何_____自己的情绪,_____自己的情绪,与自己的情绪很好的共处,对我们的身心健康有益。
当婴儿处于不确定的情景中时,他们就会观察父母对这种情景的反应,并利用得到的信息来调整自己的行为,这就是() A情绪状态识别B情绪识别C情景识别能D社会性参照
自尊是()。A.信任自己相信自己能够做好B.在社会生活中和其他人应居平等的状态C.能控制自己的情绪做到有所为和有所不为D.知道自己了解自己的情况
—般情况下，躯体疾病患者在住院时不大可能产生的心理变化是（ ）。 (A)感到自己更独立、自由(B)情绪低落(C)更多地关心自己身体的感觉和状态(D)感到时间过得很慢
将自己的情绪状态调整得很适度，使其能完成自己目标的心理过程被称为（）A情绪调节B情绪表达C情绪控制D情绪认知
将自己的情绪状态调整得很适度，使我们能完成自己的目标是（）A情绪理解B情绪表达C情绪调节D情绪发展
调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己，这是（）A、自我管理B、自我激励C、自我概念D、自我意识
自尊是（）。A、信任自己相信自己能够做好B、在社会生活中和其他人应居平等状态C、能控制自己的情绪做到有所为和有所不为D、知道自己了解自己的情况
生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标？（）A、找到自己的职业发展目标B、准确描述出理想的生活状态C、看清自己的潜在职业需求D、以上皆是
社会适应良好是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的心态，使心理牌良好的状态，以适应外界的变化。
心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的心态，使心理处于良好状态以适应外界环境的变化。
为了使自己能均衡获得各种营养，我们要不偏食，不挑食。
一般情况下，躯体疾病患者在住院时不大可能产生的心理变化是（）。A、感到自己更独立、自由B、情绪低落C、更多地关心自己身体的感觉和状态D、感到时间过得很慢
我们在制定目标时，可以要求自己在同一个时间段内完成多个目标。
适度的压力能够使人们产生充足的动力，我们可以通过以下手段给自己适度施压：（）A、给自己设置合理的目标B、提高对自己的要求C、给自己设定一个工作期限D、积极的心理暗示
察觉自己情绪发生变化时，应着手管理自己的情绪，调整自己，安慰、激励自己。
积极而稳定的情绪是幼儿教师必备的个性特征。下列哪些是教师用来调整自己情绪和心理状态的方法（）。A、体察自我情绪B、适当宣泄C、培养积极情绪D、心理咨询
很多残疾人的情绪不够稳定，作为残疾人就业指导员，你认为下列说法有助于帮助来访者控制自己情绪的是（）。A、确定自己的奋斗目标，做什么，怎么做，做到何种程度，目标要符合自己的实际B、承认情绪是人本身的一部分，适度表达自己的情绪C、通过听音乐、散步、谈话、旅游等活动主动体验积极的情绪D、学会表达情绪的方式方法
单选题调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己，这是（）A自我管理B自我激励C自我概念D自我意识
多选题很多残疾人的情绪不够稳定，作为残疾人就业指导员，你认为下列说法有助于帮助来访者控制自己情绪的是（）。A确定自己的奋斗目标，做什么，怎么做，做到何种程度，目标要符合自己的实际B承认情绪是人本身的一部分，适度表达自己的情绪C通过听音乐、散步、谈话、旅游等活动主动体验积极的情绪D学会表达情绪的方式方法
多选题适度的压力能够使人们产生充足的动力，我们可以通过以下手段给自己适度施压：（）A给自己设置合理的目标B提高对自己的要求C给自己设定一个工作期限D积极的心理暗示
单选题将自己的情绪状态调整得很适度，使我们能完成自己的目标是（）A情绪理解B情绪表达C情绪调节D情绪发展
判断题《新时代专业技术人员的机遇与挑战》认为，正面情绪使我们看到更多自己和伙伴的相反之处；正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得满足和嫉妒。A对B错
单选题自尊是（）。A信任自己相信自己能够做好B在社会生活中和其他人应居平等状态C能控制自己的情绪做到有所为和有所不为D知道自己了解自己的情况
单选题将自己的情绪状态调整得很适度，使其能完成自己目标的心理过程被称为（）A情绪调节B情绪表达C情绪控制D情绪认知