单选题发展磷酸原系统的训练,一般采用()的训练。A长时间、高强度B长时间、低强度C短时间、高强度D短时间、低强度

单选题
发展磷酸原系统的训练,一般采用()的训练。
A

长时间、高强度

B

长时间、低强度

C

短时间、高强度

D

短时间、低强度


参考解析

解析: 与其他功能物质相比,磷酸原的恢复较快,因此发展磷酸原系统的训练,一般采用短时间、高强度的重复训练。

相关考题:

发展磷酸原系统的训练,一般采用(  )的训练。A.长时间、高强度B.长时间、低强度C.短时间、高强度D.短时间、低强度

训练引起血乳酸最大浓度的增加,可反映哪一供能系统能力的提高( )A.糖酵解系统 B.有氧氧化系统C.磷酸原系统 D.磷酸原和有氧氧化系统

以下哪种训练方式可以帮助发展磷酸原供能系统?()A、长时间;低强度B、短时间;高强度C、长时间;高强度

说明为发展各种语言功能,应如何根据学生的一般发展来确定相应的训练形式的是()A、思维能力训练系统B、语言文字知识技能训练系统C、语言功能发展系统D、思想内容积蓄系统

发展有氧代谢供能能力时,可采用()训练。A、乳酸B、磷酸原C、乳酸阈D、最大强度

短跑的供能能力训练时,主要是发展()供能能力。A、磷酸原供能系统B、糖酵解供能系统C、有氧代谢供能系统D、A+B

发展一般耐力,一般采用()A、持续训练法B、游戏训练法C、重复训练法D、变换训练法

发展磷酸原系统的训练,一般采用()的训练。A、长时间、高强度B、长时间、低强度C、短时间、高强度D、短时间、低强度

训练引起血乳酸最大浓度的增加,可反映哪一功能系统能力的提高?()A、糖酵解系统B、有氧氧化系统C、磷酸原系统D、磷酸原和有氧氧化系统

发展力量耐力,一般采用()A、短时间重复训练法B、中长时间的持续训练法C、间歇训练法D、长时间重复训练法

发展糖酵解供能能力时,可采用()训练。A、低乳酸B、磷酸原C、无氧阈D、最大乳酸

发展磷酸原供能能力训练时,间歇不能短于()秒。A、30B、45C、10D、60

高原训练是发展机体()供能能力的训练方法。A、无氧代谢B、有氧代谢C、磷酸原系统D、所有代谢系统

发展磷酸原供能能力时,训练后的血乳酸水平一般在()mmol/L为宜。A、6-10B、4C、2D、12

通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是(),其训练原则为:运动负荷强度()、运动时间(),组内休息间歇不少于()秒,组间休息应在()分钟,经系统训练后,骨骼肌()储量增加,骨骼肌中()酶、()酶活性提高。

100米游泳的供能能力训练时,主要是发展()供能能力。A、磷酸原供能系统B、糖酵解供能系统C、有氧代谢供能系统D、B+C

单选题发展糖酵解供能能力时,可采用()训练。A低乳酸B磷酸原C无氧阈D最大乳酸

单选题高原训练是发展机体()供能能力的训练方法。A无氧代谢B有氧代谢C磷酸原系统D所有代谢系统

单选题发展有氧代谢供能能力时,可采用()训练。A乳酸B磷酸原C乳酸阈D最大强度

单选题1500米游泳的供能能力训练时,主要是发展()供能能力。A磷酸原供能系统B糖酵解供能系统C有氧代谢供能系统DB+C

单选题发展磷酸原供能系统供能能力训练时,组间间歇一般不短于()分钟。A20-30B2-3C10D3-4

填空题通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是(),其训练原则为:运动负荷强度()、运动时间(),组内休息间歇不少于()秒,组间休息应在()分钟,经系统训练后,骨骼肌()储量增加,骨骼肌中()酶、()酶活性提高。

单选题发展磷酸原供能能力时,训练后的血乳酸水平一般在()mmol/L为宜。A6-10B4C2D12

单选题发展一般耐力,一般采用()A持续训练法B游戏训练法C重复训练法D变换训练法

单选题训练引起血乳酸最大浓度的增加,可反映哪一功能系统能力的提高?()A糖酵解系统B有氧氧化系统C磷酸原系统D磷酸原和有氧氧化系统

单选题说明为发展各种语言功能,应如何根据学生的一般发展来确定相应的训练形式的是()A思维能力训练系统B语言文字知识技能训练系统C语言功能发展系统D思想内容积蓄系统

单选题以下哪种训练方式可以帮助发展磷酸原供能系统?()A长时间;低强度B短时间;高强度C长时间;高强度