单选题运动员赛前的膳食是( )。A高糖类,高蛋白质B高糖类,低蛋白质C高糖类,低脂肪D适量低糖类,低脂肪E低糖类,高蛋白质
单选题
运动员赛前的膳食是( )。
A
高糖类,高蛋白质
B
高糖类,低蛋白质
C
高糖类,低脂肪
D
适量低糖类,低脂肪
E
低糖类,高蛋白质
参考解析
解析:
运动员赛前食物的选择应多用高糖类,以淀粉类糖类为主,低脂肪、富含矿物质和维生素的食物。
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