重体力劳动者在健身锻炼时应注意的是()A.工作间隙采用运动负荷较大的身体练习B.工作间隙苹用动作幅度较小的身体练习C.工作间隙采用运动负荷较小而动作幅度较大的身体练习D.工作间隙采用运动负荷较大且动作幅度较大的身体练习
静力性练习一般多采用较小负荷量,以递增重量的方法进行练习。()
决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是()A.负荷强度B.负荷量C.练习方式D.练习方法
负荷强度反映了负荷对机体刺激的深度,常常用练习的速度、远度、高度,()或练习的难度指标来衡量。A、单位练习的时间B、单位练习的负重量C、单位练习的数量D、单位练习的次数
完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度是指()A、运动量B、运动强度C、运动负荷D、生理负荷
体育课的运动负荷是指学生做身体练习时()。A、练习的数量B、身体所承受的心理负担C、身体所承受的生理负担
练习的轨迹是指进行练习时()A、器械运动的路线B、练习的形式C、身体姿势D、身体或身体某部分移动的路线
身体练习的质量评定标准是练习的()、练习的()和练习的()、()。
运动前应做好准备活动,其中一般性准备活动主要是()A、全身性身体练习B、专门性身体练习C、局部性身体练习D、大强度身体练习
锻炼负荷通常包括()两个方面。A、练习次数练习时间B、练习组数练习重量C、负荷强度负荷量
在徒手体操练习中,动作较熟练为加大身体负荷时应采用()A、分节练习法B、分段练习法C、累积练习法D、连续练习法
评定身体练习的质量和效果,一般根据练习的()、()、()和()
体育课的运动负荷量度反应的是一节课时间是否合理利用,而体育课的密度反映身体练习对机体刺激的程度。
负荷量是指完成练习的数量、()、()、()和重量。
决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是()。A、负荷强度;B、负荷量;C、练习方式;D、练习方法。
身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为()A、练习频率B、练习轨迹C、练习速度D、身体姿势
多选题体育教学中各种各样的练习是由()构成的。A负荷;B休息;C负荷量;D负荷强度。
单选题决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是()。A负荷强度B负荷量C练习方式D练习方法
填空题负荷量是指完成练习的数量、()、()、()和重量。
单选题锻炼负荷通常包括()两个方面。A练习次数练习时间B练习组数练习重量C负荷强度负荷量
单选题身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为()A练习频率B练习轨迹C练习速度D身体姿势
填空题身体练习的质量评定标准是练习的()、练习的()和练习的()、()。
单选题练习的轨迹是指进行练习时()A器械运动的路线B练习的形式C身体姿势D身体或身体某部分移动的路线
单选题在徒手体操练习中,动作较熟练为加大身体负荷时应采用()A分节练习法B分段练习法C累积练习法D连续练习法
单选题运动前应做好准备活动,其中一般性准备活动主要是()A全身性身体练习B专门性身体练习C局部性身体练习D大强度身体练习
多选题构成间歇训练法主要要素是()A每次练习的时间B每次练习的距离C每次练习的重复次(组)数D每次练习的负荷量E每次练习的负荷强度F每次练习的间歇时间G每次练习的休息方式