【多选题】有氧训练运动处方的内容包括A.运动方式B.强度C.时间D.频率E.血压监控
【多选题】有氧训练运动处方的内容包括
A.运动方式
B.强度
C.时间
D.频率
E.血压监控
参考答案和解析
运动方式;强度;时间;频率
相关考题:
有氧训练运动处方制定程序内容错误的是A、确定训练频率或每周锻炼次数B、确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C、将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼D、将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E、根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式
多选题以下哪些是运动处方的基本内容?( )A有氧运动B肌肉力量练习和柔韧性活动C强调结合日常生活中的职业、交通、家务和休闲活动等进行运动训练D有氧运动一般强调中等强度E有氧运动一般强调高强度
单选题有氧训练运动处方制定程序内容错误的是()A确定训练频率或每周锻炼次数B确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼D将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式
多选题运动处方按照其应用的对象和目的可分为()A健身运动处方B竞技比赛运动处方C竞技训练运动处方D康复性运动处方