健身运动计划只包括有氧运动和抗阻训练。此题为判断题(对，错)。
健身运动计划只包括有氧运动和抗阻训练。
此题为判断题(对，错)。
相关考题：
按活动时用力方式分类，运动包括A、主动运动、抗阻运动、有氧运动B、被动运动、助力运动、抗阻运动C、助力运动、主动运动、抗阻运动D、助力运动、主动运动、抗阻运动E、助力运动、主动运动、耐力运动
6、肥胖人群运动治疗的推荐方案包括A．有氧训练B．柔韧训练C．灵敏训练D．抗阻训练