进行“平板支撑”练习时,切记不要塌腰或提臀,要使我们的肩、臀、膝盖窝、脚后跟在同一条斜线上。

进行“平板支撑”练习时,切记不要塌腰或提臀,要使我们的肩、臀、膝盖窝、脚后跟在同一条斜线上。


参考答案和解析
错误

相关考题:

两人搬运法正确的是A.甲托头、腰部,乙托臀B.甲托颈、肩、腰部,乙托小腿、大腿C.甲托头、肩部,乙托臀D.甲托头、背部,乙托臀、小腿E.甲托颈、肩、腰部,乙托臀、腘窝

在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到()A.含胸圆背,收腹敛臀B.挺胸直背,收腹敛臀C.沉肩垂肘,舒掌塌腕D.头正颈直,含胸圆背

女性第二性征发育时脂肪常见分布于()。 A.胸、肩、臀B.胸、肩、腹C.胸、臀、腹D.胸、臀、下肢E.肩、臀、腹

两人搬运患者的正确方法是( )A.甲托患者头、颈、肩部,乙托臀、腘窝处B.甲托患者头、颈、肩、背部,乙托腰、大腿处C.甲托患者头、颈、背部,乙托腰、腘窝处D.甲托患者头、颈、肩、腰部,乙托臀、胭窝处E.甲托患者头、颈、肩、腰部,乙托臀、小腿处

坐骨肛门窝的毗邻是A.髂腰肌B.梨状肌C.肛提肌D.臀大肌E.闭孔内肌

单杠支撑后回环的动作难点是( )A.倒肩压臀腹贴杠 B.倒肩压臀腹离杠C.倒肩压臀抬头支撑 D.倒肩压臀弯腰支撑

在技巧练习中依次经臀、腰、背、肩、头滚动的动作是(  )A.前滚翻B.后滚翻C.侧滚翻D.鱼跃前滚翻

在技巧练习中依次经臀、腰、背、肩滚动的动作是( )A.前滚翻 B.后滚翻C.侧滚翻 D.鱼跃前滚翻

服装的外形线离不开支撑衣裙的肩.腰.臀线和底边线.而其中()的形态中是最丰富的一个部位。A、肩B、腰C、胸D、臀

在人体横截面中,变化最小的是()。A、肩截面B、胸截面C、臀截面D、腰截面

丰满臀部的练习方法有()。A、俯身划船B、仰卧挺臀C、支撑举腿

瑜伽呼吸练习时,采用坐姿或卧姿时,应保持()成一直线,全身放松。A、头、臀、脚B、头、腰、腿C、头、颈、脊柱

在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到()A、含胸圆背,收腹敛臀B、挺胸直背,收腹敛臀C、沉肩垂肘,舒掌塌腕D、头正颈直,含胸圆背

滚法主要用于()。A、腰、颈、臀B、肩、四肢、腕C、颈、项、臂D、颈项、肩背、腰臀、四肢E、四肢、腰、颈

服装的外形线离不开支撑衣裙的肩、腰、臀线,因此,外形线变化的主要部分肩、()和底边的围度。A、领圈B、胸C、腰D、臀

塌腰为什么要首先注意敛臀?

前滚翻教学的重点应该是()。A、团身要紧B、提臀收腹C、蹬地撑垫D、头、颈、肩、背、腰、臀依次着垫

在进行全蹲练习时,注意不要松胯,但可以撅臀。

为什么要塌腰敛臀?

裤子制图时,()的存在是收裥和省的主要原因。A、臀腰差B、胸腰差C、胸臀差D、肩臀差

对于核心训练,以下合理的动作进阶是?()A、死活子→平板支撑→V字支撑B、平板支撑→侧桥→臀桥C、卷腹→悬垂举腿→体侧屈

问答题塌腰为什么要首先注意敛臀?

单选题滚法主要用于()。A腰、颈、臀B肩、四肢、腕C颈、项、臂D颈项、肩背、腰臀、四肢E四肢、腰、颈

单选题在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到()A含胸圆背,收腹敛臀B挺胸直背,收腹敛臀C沉肩垂肘,舒掌塌腕D头正颈直,含胸圆背

单选题裤子制图时,()的存在是收裥和省的主要原因。A臀腰差B胸腰差C胸臀差D肩臀差

判断题在进行全蹲练习时,注意不要松胯,但可以撅臀。A对B错

单选题前滚翻教学的重点应该是()。A团身要紧B提臀收腹C蹬地撑垫D头、颈、肩、背、腰、臀依次着垫

问答题为什么要塌腰敛臀?