单选题在练习太极拳过程中，要求上肢动作应该做到（）A含胸圆背，收腹敛臀B挺胸直背，收腹敛臀C沉肩垂肘，舒掌塌腕D头正颈直，含胸圆背
单选题
在练习太极拳过程中，要求上肢动作应该做到（）
A
含胸圆背，收腹敛臀
B
挺胸直背，收腹敛臀
C
沉肩垂肘，舒掌塌腕
D
头正颈直，含胸圆背
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解析：
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为加肌肉力量练习动作的科学性与合理性,在进行力量训练的过程中应该先练上肢,再练下肢,再练腰腹,这样可以充分练习全身动作,因为大肌肉群不易疲劳,所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则() 此题为判断题(对，错)。
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