人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为( )。 A.灵敏素质B.反应素质C.柔韧素质D.灵敏素质
柔韧性是指人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。一般测试的方法有：()。A、臂夹棍转体B、坐位体前屈C、持棍转动肩D、双手背勾
各关节活动的幅度，肌肉和韧带的伸展能力，为（）。A、力素素质B、柔韧素质C、协调性D、其它
柔韧素质是指人体各关节以最大的摆动幅度完成动作的能力。
柔韧性指关节在不同方向上的（）能力及肌肉、韧带的（）能力。
柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。
身体素质是人体在运动过程中所表现出来的力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等机体能力。
柔韧性锻炼处方的准备活动运动的目的是（）A、提高神经、肌肉的兴奋度B、减少肌肉的粘滞性C、提高髋关节韧带、肌肉、肌腱以及其它组织的弹性与伸展能力D、防止运动损伤
身体素质是指人体在运动中所表现出来的等方面的功能能力。（）A、速度B、力量C、耐力D、灵敏及柔韧
柔韧素质是指人体各关节在不同方向上的运动幅度及伸展能力。
柔韧素质是指（），柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。A、机体各关节活动的幅度B、肌肉韧带的伸展能力C、力量的大小D、动作的优美程度
人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力是指（）A、身体素质B、伸展性C、柔韧性D、关节活动度
柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。
灵敏素质是指人体在各种复杂条件下快速、准确、协调地改变身体姿势、运动方向和随机应变的能力。
身体柔韧性：柔韧素质是指跨过关节的（）的伸展能力，即指关节活动幅度的大小。
形体训练是通过徒手或利用各种器械等手段来改善人体的原始形态，提高人体良好形态的（）的基本素质训练。A、表现能力B、控制能力和伸展能力C、表现能力和控制能力D、伸展能力
决定柔韧素质的因素主要有运动器官的结构，关节周围组织的体积大小，胯关节的韧带、肌键、肌肉与皮肤的伸展性
单选题运动员各关节活动的幅度大小以及肌肉和其韧带的伸展能力是指（）。A灵敏素质B柔韧素质C协调能力
判断题柔韧素质是指关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力。A对B错
判断题柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。A对B错
多选题柔韧性是指人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。一般测试的方法有：（）。A臂夹棍转体B坐位体前屈C持棍转动肩D双手背勾
判断题柔韧素质是指人体各关节在不同方向上的运动幅度及伸展能力。A对B错
多选题柔韧性锻炼处方的准备活动运动的目的是（）A提高神经、肌肉的兴奋度B减少肌肉的粘滞性C提高髋关节韧带、肌肉、肌腱以及其它组织的弹性与伸展能力D防止运动损伤
单选题各关节活动的幅度，肌肉和韧带的伸展能力，为（）。A力素素质B柔韧素质C协调性D其它
判断题柔韧性是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。A对B错
填空题身体柔韧性：柔韧素质是指跨过关节的（）的伸展能力，即指关节活动幅度的大小。
单选题人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力是指（）A身体素质B伸展性C柔韧性D关节活动度
多选题柔韧素质是指（），柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。A机体各关节活动的幅度B肌肉韧带的伸展能力C力量的大小D动作的优美程度