两手托天理三焦动作动作二双手上托至()前再内旋。A.上腹B.胸C.肩D.下颌

两手托天理三焦动作动作二双手上托至()前再内旋。

A.上腹

B.胸

C.肩

D.下颌


参考答案和解析
竖直向上

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蛙式长划臂潜远划臂时,手掌和前臂(),稍勾手腕,两手做抓水动作。A.外旋、向前上方B.内旋、向前上方C.外旋、向前下方D.内旋、向前下方

双杠“支撑前摆成分腿坐” 动作教学保护与帮助手法的关键是( )A. 一手扶其上臂, 另一手托腰部 B. 双手托其背部C. 一手托其背部, 另一手托腿部 D. 双手托其腿部

老年人血瘀质运动保健做八段锦标准方法是()。A、八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍B、八段锦的“左右开弓似射雕”加做1-3遍C、八段锦的“双手托天理三焦”加做1-3遍D、以上都不对

下列不属于背痛的锻炼方法()。A、旱地划船B、双手托天理三焦C、爬墙运动D、五劳七伤入后瞧

老年人湿热质运动保健是()。A、老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯,控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1—3遍B、宜做中长跑、游泳、各种球类、武术等强度较大的锻炼。夏季应避免在烈日下长时间活动,在秋高气爽的季节,经常选择爬山登高,更有助于祛除湿热。也可做八段锦,在完成整套动作后将“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1—3遍,每日1遍C、老年人每天应有规律的有氧运动,避免剧烈以及过量的体育运动。可采用"步行健身法",通过步行运动,促进全身血液的运行,有活血化瘀的功效。八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1—3遍D、老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1—3遍

对于阴虚质,八段锦的()加做1—3遍。A、五劳七伤往后瞧B、双手托天理三焦C、调理脾胃须单举D、左右开弓似射雕

左右穿梭的动作要领是两手上托和前推要协调一致,两臂成弧形,前推之手高不过眉,低不过腰,沉肩垂肘,松腰敛臀。

双手托天理三焦是下面哪一种健身气功中的一势()A、八段锦B、五禽戏C、练功十八法D、易筋经

冠心病运动的锻炼操有哪些()A、双手下压B、野马分鬓C、抹胸D、结束动作E、双手托天

双手托天理三焦对预防肩部疾患、预防腰部疾病等具有良好的作用。

四十二式太极拳第二段为()。A、动作十二式至动作十九式B、动作十一式至动作十八式C、动作十一式至动作二十式D、动作十一式至动作十七式

动作规范的基本原则是:()A、两手同时使用,力求减少动作单元,动作容易掌握B、两手同时使用,力求减少动作单元,力求缩短动作距离,动作要轻松、流畅、有节奏、容易掌握C、两手同时使用,动作要轻松、流畅、有节奏、容易掌握D、力求减少动作单元,力求缩短动作距离,动作要轻松、流畅

悬垂动作握杠时,两手大拇指向外握杠,两臂外旋为()

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肱骨外上髁炎检查时作何动作可引起患处的疼痛()A、抗阻力腕关节掌屈B、抗阻力腕关节背伸C、前臂旋后动作D、前臂旋前动作E、屈肘动作

做器械腿推举这个动作时,双腿做膝关节伸的动作,而髋关节的动作是()。A、屈B、伸C、内旋D、外旋

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单选题老年人气郁质运动保健做八段锦标准方法是()。A八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍B八段锦的“左右开弓似射雕”加做4遍C八段锦的“双手托天理三焦”加做1-3遍D八段锦的“左右开弓似射雕”加做5遍

判断题双手托天理三焦对预防肩部疾患、预防腰部疾病等具有良好的作用。A对B错

单选题老年人阳虚运动保健做八段锦标准方法是()。A八段锦的在完成整套动作后将“左右开弓似射雕”和“背后七颠百病消”加做1~3遍B八段锦的在完成整套动作后将“五劳七伤往后瞧”和“两手攀足固肾腰”加做1~3遍C八段锦的在完成整套动作后将“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1~3遍,每日1遍D八段锦的在完成整套动作后将“两手攀足固肾腰”和“攒拳怒目增力气”加做1~3遍

单选题双手托天理三焦是下面哪一种健身气功中的一势()A八段锦B五禽戏C练功十八法D易筋经

单选题下列不属于背痛的锻炼方法()。A旱地划船B双手托天理三焦C爬墙运动D五劳七伤入后瞧

单选题四十二式太极拳第二段为()。A动作十二式至动作十九式B动作十一式至动作十八式C动作十一式至动作二十式D动作十一式至动作十七式

判断题左右穿梭的动作要领是两手上托和前推要协调一致,两臂成弧形,前推之手高不过眉,低不过腰,沉肩垂肘,松腰敛臀。A对B错

单选题老年人血瘀质运动保健做八段锦标准方法是()。A八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍B八段锦的“左右开弓似射雕”加做1-3遍C八段锦的“双手托天理三焦”加做1-3遍D以上都不对

填空题悬垂动作握杠时,两手大拇指向外握杠,两臂外旋为()

单选题老年人湿热质运动保健是()。A老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯,控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1—3遍B宜做中长跑、游泳、各种球类、武术等强度较大的锻炼。夏季应避免在烈日下长时间活动,在秋高气爽的季节,经常选择爬山登高,更有助于祛除湿热。也可做八段锦,在完成整套动作后将“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1—3遍,每日1遍C老年人每天应有规律的有氧运动,避免剧烈以及过量的体育运动。可采用步行健身法,通过步行运动,促进全身血液的运行,有活血化瘀的功效。八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1—3遍D老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1—3遍

单选题动作规范的基本原则是:()A两手同时使用,力求减少动作单元,动作容易掌握B两手同时使用,力求减少动作单元,力求缩短动作距离,动作要轻松、流畅、有节奏、容易掌握C两手同时使用,动作要轻松、流畅、有节奏、容易掌握D力求减少动作单元,力求缩短动作距离,动作要轻松、流畅