减肥的时候一定要循序渐进、注意营养搭配，不要停止蛋白质和脂肪的摄入。
减肥的时候一定要循序渐进、注意营养搭配，不要停止蛋白质和脂肪的摄入。
参考答案和解析
A
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营养搭配原则：（）搭配、（）搭配、（）搭配，每日都吃适量的新鲜（）等。食物中的蛋白质和脂肪在加热后会发生变化，变得容易被人体（），而且熟的食物比较松软容易（）。但是营养会有一定的（）。生的食物会保留自身的营养成分，特别是维生素不会被（），但生吃食物要注意饮食（）。
关于慢碳饮食的优势描述不正确的是（）A、科学：采用中-低GI碳水来控制血糖稳定，避免转化成脂肪储存B、健康：采用循序渐进的方式通过减少碳水摄入达到健康减肥的目标。C、不反弹：完善的五步曲既保证了减肥效果也保证了减肥不反弹D、快速：采用极低碳水的摄入，加速脂肪转化为脂肪。
单选题糖尿病的预防与控制三项关键内容是（）A减少精制糖的摄入、增加维生素摄入量、减肥B限制蛋白质摄入量、减肥、增加体力活动C合理的营养与膳食指导、减肥、增加体力活动D合理的营养与膳食指导、减肥、按时服药E合理的营养与膳食指导、按时服药、增加体力活动
单选题关于慢碳饮食的优势描述不正确的是（）A科学：采用中-低GI碳水来控制血糖稳定，避免转化成脂肪储存B健康：采用循序渐进的方式通过减少碳水摄入达到健康减肥的目标。C不反弹：完善的五步曲既保证了减肥效果也保证了减肥不反弹D快速：采用极低碳水的摄入，加速脂肪转化为脂肪。
判断题蛋白质减肥法可以减肥，是因为脂肪含量低，既能补充身体所需，又能减少食物的摄入，因此能达到瘦身的目的。A对B错