居家生活锻炼时,我们可以做的运动方式有A.拉伸B.俯卧撑C.高抬腿D.俯卧撑、高抬腿等均可

居家生活锻炼时,我们可以做的运动方式有

A.拉伸

B.俯卧撑

C.高抬腿

D.俯卧撑、高抬腿等均可


参考答案和解析
拉伸、俯卧撑、高抬腿等均可

相关考题:

肥胖治疗中的生活方式干预包括()。 A、运动锻炼B、行为修正C、健康教育D、心理自疗E、以上都是

体力活动按照生活方式分类包括()A. 工作有关(职业活动)的体力活动B. 外出交通往来有关的体力活动C. 居家生活有关(家务劳动)的体力活动D. 运动锻炼体力活动E. 闲暇时间的体力活动

体育锻炼的运动量应掌握在()。A、不影响第二天的工作、学习、生活为标准B、达到运动量的极限C、想运动时,就锻炼一下D、运动达到身体发热出汗

在我们生活的小区,有公共的绿化,也有各种各样的公共设施。在这里,我们可以悠闲地聊天、散步、读书、娱乐、锻炼。

客户王先生咨询投放火山信息流效果广告可以做哪些形式的推广,优化师张珂在给客户介绍产品时以下哪种说法不正确的是哪一项?()A、您看您公司的业务有小游戏APP,那我们可以做应用下载推广,按oCPM计费方式投放,同时可以做精准人群定向B、您的账户是鲁班账户,我们是以商品推广为主的,可以按oCPM计费方式投放C、您如果希望在火山上获得表单/电话,我们可以用橙子建站做落地页进行常规推广D、您看您希望给您的火山账号加粉,我们可以做火山号竞价加粉,按oCPM计费方式投放

根据体育工作的基本特征,我们可以把它分为()、体育锻炼、()和运动竞赛。

拥有健康,就要选择健康的生活方式。下列做法不属于健康生活方式的是()。A、加强体育锻炼,养成运动的习惯B、少吃或不吃早餐,避免身体发胖C、保持愉快心情,养成健康心理D、遵守作息时间,生活有规律

体力活动按照生活方式分类包括()A、工作有关(职业活动)的体力活动B、外出交通往来有关的体力活动C、居家生活有关(家务劳动)的体力活动D、运动锻炼体力活动E、闲暇时间的体力活动

妈妈出现尿失禁时,可以指导妈妈做()来康复锻炼。A、凯格尔运动B、踝泵运动C、憋尿训练D、腹式呼吸

我们可以主动选择快乐的生活方式。()

老年人体力活动的基本原则包括()。A、要使运动锻炼成为每天生活的一部分B、参加运动前应进行健康和体质评估,以后定期做医学检查和随访C、运动锻炼可以体现在每日生活的各种体力活动中D、运动量应以体能和健康状态为基础,量力而行,循序渐进E、提倡有组织的集体运动锻炼

锻炼成瘾是指对有规律的锻炼生活方式的一种心理生理依赖,其特点为?

清晨应做运动强度较大的锻炼,清晨运动以跑步为宜。

做冠心病运动锻炼操是冠心病患者有很好的锻炼方式,下面不属于锻炼操的是()

糖尿病患者在进行轻度锻炼时,下列哪些运动不可以做()A、广播操B、慢跑C、太极拳D、简易体操

影响健康的后天因素有()A、行为和生活方式B、环境C、心理因素D、营养E、运动(健康锻炼)

有氧运动就是我们说的心肺功能锻炼。

以下生活方式中,()能有效提高胰岛素敏感性。A、运动锻炼B、健康饮食C、戒烟D、限酒

单选题体育锻炼的运动量应该()。A以不影响第二天的工作、学习、生活为标准B达到运动量的极限C想运动时,就锻炼一下D运动达到身体发热出汗

多选题影响健康的后天因素有()A行为和生活方式B环境C心理因素D营养E运动(健康锻炼)

单选题拥有健康,就要选择健康的生活方式。下列做法不属于健康生活方式的是()。A加强体育锻炼,养成运动的习惯B少吃或不吃早餐,避免身体发胖C保持愉快心情,养成健康心理D遵守作息时间,生活有规律

填空题根据体育工作的基本特征,我们可以把它分为()、体育锻炼、()和运动竞赛。

单选题糖尿病患者在进行轻度锻炼时,下列哪些运动不可以做()A广播操B慢跑C太极拳D简易体操

填空题做冠心病运动锻炼操是冠心病患者有很好的锻炼方式,下面不属于锻炼操的是()

问答题(2分钟,结束前10秒时,有提示音)只有健康的生活方式和科学的运动相结合才能促进健康。如果男性不吸烟,不过量饮酒,合理饮食,并进行经常性的、有规律的身体锻炼,其寿命有望延长10年。对于老年人,锻炼的关键是把握好运动强度。心率过快,反而会诱发冠心病。50岁以上的人运动时心率最好控制在每分钟170次。

多选题在美国学者研究的基础上,我们可以将良好的、有益于健康的行为和生活方式归纳为A积极休息与适量睡眠B合理营养与平衡膳食C适度的运动锻炼D戒除不良嗜好和预防意外事故E合理利用卫生服务

判断题在我们生活的小区,有公共的绿化,也有各种各样的公共设施。在这里,我们可以悠闲地聊天、散步、读书、娱乐、锻炼。A对B错

单选题我们都不是伟大的人,但我们可以用我们伟大的爱,来做生活中的每一件普普通通的事。这句话主要是说:(  )。A我们不是伟大的人B我们有伟大的爱C我们普普通通D我们可以用爱做每一件事